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Berlin, 2011-11-02, Super Cup

Seit Montag sind wir mit der Nationalmannschaft in Berlin beim Lehrgang. Wir haben einige Einheiten hinter uns und müssen viel ans Timing arbeiten weil wir ziemlich viele junge und neue Leute dabei haben. Gestern haben wir auch geschafft einmal ins Kraftraum zu gehen und dass ist immer gut.

Heute haben Dänemark nach uns in der Halle trainiert und es macht natürlich spass Sören, Thomas, Lasse und Michael zu treffen. Aber auch mein ehemaliger Mannschaftskollege aus Grosswallstadt, Anders Oechsler.

Letzten Samstag haben wir zwei sehr wichtige Punkte in Magdeburg geholt und den Rückfahrt war sehr lustig. Es wurde viel Musik gespielt und die Stimmung war einfach super. Wenn man so ein wichtiges Auswärtsspiel gewinnt ist es viel einfacher nach Hause zu fahren. Mit 14:4 Punkte liegen wir voll im Zoll obwohl es viel Raum für verbesserung gibt's.

Es wird im Zusammenhang mit Supercup auch viel Reisen sein und in acht Tage vier verschieden Hotels. Es ist gar nicht so einfach so oft im anderen Bett zu schlafen...freue mich dann schon auf mein eigenes Bett nächste Woche. Aber so ist es halt und damit müssen wir klar kommen...

Handewitt, 2011-10-06, Spielphase

Am Samtag spielen wir gegen Wetzlar zu Hause und dann am Dienstag in Hamburg. Zwei schwere Spiel, auch weil wir noch nicht sehr konstant spielen. Unser Abwehr ist ziemlich gut aber im Angriff ist es manchmal so und manchmal so, aber wir lernen uns die ganze Zeit besser kennen. Ab mitte Oktober geht es dann weiter mit Bundesliga, Pokal und etwas später auch den Europapokal.

Am letzten Freitag haben wir in Aschaffenburg gegen TVG gespielt und es war für mich natürlich ein besonderes Spiel. Ich war anfangs auch ein bisschen nervös aber dann lief es besser und besser für mich. Wir haben auch zwei wichtige Punkte geholt. Auch danke an die TVG fans für den freundlichen Empfang und alle nette Wörte. Weil das Wochenende danach frei war sind wir unten geblieben und haben alte Freunde getroffen. Am Freitag sass ich nach dem Spiel noch mit Andi Kunz, Steffen, Stefan. Oli und Csaba zusammen - so wie früher. War sehr nett. Am Samstagnachmittag sind wir dann nach Östringen gefahren und haben Familie Fritz getroffen. Dass war auch super.
Den Abend, nach dem die Kinder eingechlafen waren, auf der Terrasse zu geniessen und nur quatschen war super.

Beim letzten Heimspiel war Johan Ekengren (mein mentalen Trainer) zu Besuch und es war sehr gut dass er ein Einblick in wie es bei mir hier abläuft gekriegt hat und dass wir auch ein paar Stunden reden und arbeiten konnten.

Handewitt, 2011-09-20, Wieder im Hotel

Nach er Reise nach Göppingen letztes Wochenende sind wir jetzt in Minden für das Pokalspiel morgen Abend. Viel unterwegs und viel Bus fahren - zum Glück habe ich mit dem Busfahren kein Problem. Wir sind am Samstag um 23.15 von Göppingen losgefahren und waren am Sonntagmorgen um 9 Uhr in Flensburg. Ich habe ok geschlafen im Bus und ich konnte dann frische Brötchen holen und in Ruhe mit der Familie frühstücken. Es war sehr schön. Die Reise nach Göppingen war auch sehr erfolgreich. Wir haben wirklich an uns geglaubt, gekämpft und gewonnen. Ein schönes Gefühl.

Die Fahrt nach Minden heute habe ich mit DVD, Buch und ein bisschen Handball verbracht. Man kann ja die Zeit nutzen. Finde es ziemlich entspannt Bus zu fahren. Heute Abend haben wir dann TVG - RNL bei Sport1 geguckt und es macht natürlich kein Spass seine alten Mannschaftskollegen so zu sehen. Jetzt werde Tobias und ich einen Film auf dem Zimmer schauen.

Morgen wird es wieder ein Kampf aber wir sind gut vorbereitet. Wir wollen ins FinalFour und wissen was wir tun müssen.

Im Bus wird jetzt viel WORDFEUD auf den Handys gespielt - die Dänen gegeneinander auf Dänisch und wir Schweden gegeneinander auf Schwedisch...hoffentlich kommt es bald auf Deutsch.

United spielen unfassbar gut, was für ein Sieg am Sonntag gegen Chelsea :-)

Handewitt, 2011-09-14 "Up and running"

Nach dem ersten Heimspiel und den ersten Heimsieg kann man sagen - wir sind "up and running". Jetzt konzentrieren wir uns auf das nächste Spiel, am Samstag in Göppingen. Es ist wieder ein schweres Spiel aber wir haben am Samstag Selbstvertrauen getankt.

Für mich war es schön ein gutes Spiel in der Campushalle zu machen, das Gefühl haben dass es wirklich unsere Halle ist. Die Stimmung war sehr gut und die Fans standen hinter uns. Es war ein gelungener Abend. Es war auch toll dass meine Eltern und mein Bruder und seine Freundin zu Besuch waren. Nach dem Spiel, das auslaufen, Sportsbar in der Campushalle und Lounge 100 haben wir dann zu Hause Bolton - Manchester United geschaut und den 5-0 Sieg für United gefeiert. Die haben ein super Start hingelegt.

Montag und Dienstag haben wir sehr gut und intensiv trainiert. Am Montag hatten Sören und ich auch Torwarttraining mit Jan Holpert und es hat Spass gemacht. Es ist super Zeit für uns mit einem Torwarttrainer zu bekommen und "Holpie" ha auch viele Kleinigkeiten die er uns beibringt. Heute ist dann frei, ich nutze die Zeit um mich zu regenerieren, Göppingen zu analysieren und auch ein bisschen mit der Website zu arbeiten.

Am Wochenende habe ich auc mit meiner Familie ein bisschen Geocaching gemacht, es macht Spass und man kommt raus ins frische Luft.

Handewitt, 2011-08-26, Bald geht's los

In ein bisschen mehr wie einer Woche geht's los und ich freue mich riesig drauf. Wir haben eine lange und harte Vorbereitung hinter uns und es ist immer ein schönes Gefühl wenn es los geht.

Heute Abend haben wir das erste Spiel in der Campushalle vor unseren Fans, gegen Aalborg aus Dänemark - morgen dann das letzte Spiel gegen BSV Bjerringebro in der Wikinghalle in Handewitt. Dann eine Woche feinschliff vor wir nach Kiel für das erste Punktspiel fahren.

Ich freue mich auf das erste Spiel als SG-Spieler in der Campushalle, auf die Stimmung mit den eigenen Fans und ein gutes Spiel abzuliefern.

Die Vorbereitung war gut um die Mannschaft kennenzulernen und sich reinzufinden. Obwohl es sehr schnell ging sich in der Mannschaft einzufügen dauert es natürlich ein bisschen vor man den Jungs auf dem Spielfeld kennenlernt. Die Jungs sind aber super auf und neben dem Spielfeld und es war nicht schwer ein in der Mannschaft zu werden.
Die Ergebnise in der Vorbereitung sind ok gewesen, aber es gibt's Luft nach oben. Wir haben uns aber stndig verbessert und es kann eine richtig gute Saison werden.

Kristianstad, 2011-07-24, Vorbereitung

Seit einer Woche läuft die Vorbereitung beim SG auf hochtouren. Nach ein paar Tage in Flensburg mit Fotoshooting, Tests und ein paar Einheiten sind wir letzten Mittwoch nach Schweden ins Trainingslager gefahren.

Erstmals usste ich einen Platz im Bus finden, was ja manchmal so ein "schweres" Thema ist, es ist ja sehr wichtig einen guten Platz zu haben weil wir viel Bus fahren. Ich habe einen guten Platz gefunden und es hat niht lange gedauert vor Viktor und ich unsere Plätze umklappte und "Bett" machte.

Ich fühle mich in der Mannschaft sehr wohl und habe auch schon das Gefühl länger hier zu sein wie eine Woche.

Erste Station in Schweden war Kristianstad in Skåne. Passt mir perfekt weil meinen Bruder da wohnt und es nicht weit zu Ystad ist. Hier haben wir trainiert, Beachhandball gespielt und heute auch das erste Testspiel gegen IFK Kristianstad gewonnen. Das erste Spiel ist immer etwas schwierig, aber es ist in der Vorbereitung viel einfacher wenn man mit der richtige Einstellung zu Werke geht. Sören und ich haben die Spielzeit geteilt und es lief recht ordentlich.

Morgen fahren wir nach Jönköping, aber erstmal schlafen...

Grossostheim, 2011-05-29 Abschied

Am Freitag wurde ich beim letzten Spiel verabschiedet und es war eine sehr emotionalle Abend. Ich finde sowas immer sehr schwierig. Es hat mich sehr mitgenommen und ich habe dann ein paar Minuten gebraucht um wirklich ins Spiel reinzufinden. Ich bedanke mich ganz herzlich bei den Fans für die tolle Geschencke, den Abschied und den Lob was ich bekommen habe.

Abschied zu nehmen ist immer schwierig, auch weil wir uns hier sehr wohlgefühlt haben. Ich sage aber wie ich gesagt habe als ich Kiel verlassen habe. Wenn man sich nicht trennt kann man sich auch nicht wiedersehen.

Wir haben nur noch ein Spiel und dann sind drei schöne Jahre vorbei. Ich freue mich aber auf dem Urlaub und ein neuanfang und neue Herausforderung in Flensburg. Die EM-Quali im Juni mit der Nationalmannschaft habe ich in Absprache mit den Ola und Staffan entschieden dass ich Pause bekomme und mich um Umzug, neues Haus und die praktische Sachen kümmern kann.

Meiner Website ist jetzt etwas umgebaut, es gibt ein paar kleine Veränderungen - die grösste ist aber das Fotogallerie. Es ist neugemacht und es gibt ein paar neue Bilder. Wenn jemand Vorschläge hat, meldet Euch bitter per mail: mattias@mattiasandersson.se

Grossostheim, 2011-04-07 Was für eine Woche...

Entschuldigung dass ich die letzte Zeit wenig geschrieben habe, aber ich hoffe ihr verfolgt mich über Twitter wo ich öfters was schreibe.

Wir hatten eine unglaubliche Woche mit dem TVG!

Die Höhepunkten waren natürlich der Sieg in Kiel und das weiterkommen im Europapokal.
In Kiel war es unglaublich, aber auch ein komisches Gefühl nach den Jahren in Kiel. Trotzdem war es schön so ein Spiel da abzuliefern und trotzdem von den Kieler Fans gefeiert zu werden.

Im Europapokal hatten wir auswärts mit einem Tor verloren, eigentlich ein gutes Ergebnis obwohl wir das Spiel normalerweisse hätte gewinnen müssen, und das Rückspiel war auch sehr eng.
Die Stimmung in Elsenfeld war super und wir haben das Spiel mit drei Tore gewonnen und sind im Halbfinale.
Die Halbfinale wird gegen TBV Lemgo gspielt.

Grossostheim, 2010-12-05, Weiter geht's

Wir hätten gestern natürlich gerne gewonnen aber wir wussten dass es schwer wird. Wir hatten zum Glück auch mit viele Sachen Pech und wir spielen ohne Stefan und Csaba. Trotzdem haben wir uns viele Chansen erspielt und die dann nicht genutzt und darüber ärgern wir uns.

Aber es geht weiter. Wir haben eine Woche Zeit um uns auf das Spiel gegen Lemgo vorzubereiten. Hoffentlich kann Csaba dann wieder spielen, aber das wissen wir nicht. Wir werden uns auf alles vorbereiten.

Ich werde die nächsten Tage nutzen um mich erst ein bisschen zu erholen, dann richtig Gas geben im Training. Jetzt ist es fast die letzte Woche vor Weihnachten wo wir richtig trainieren können, weil nachher kommen die Spiele mit kurzeren Abstand und dann geht es nur um Erholung, Spielvorbereitung und vielleicht eine kurze explosive Krafteinheit vor es wieder zum Spiel kommt.

Jetzt werde ich mich umziehen und Auslaufen gehen...

Grossostheim, 2010-12-03, Beurlaubung von Michael Biegler

Ich bin am Dienstagmittag völlig geschockt vom Trainer Michael Biegler informiert worden dass er beurlaubt worden ist.
Es ist eine Entscheidung den ich nicht verstehen und nachvollziehen kann. Er hat immer versucht die Mannschaft und damit jede Spieler besser zu machen. Er hat mit mir sehr viel gearbeitet, besonderes in den speziellen Torwarttrainingseinheiten und es hat mich weitergebracht. Ich finde die entwicklung sehr schade.

Ich hoffe jetzt dass die Mannschaft am Samstag in Friesenheim sehr entschlossen auftritt und dass wir in der Lage sind das Spiel zu gewinnen.

Die Mannschaft hat folgende Erklärung zusammengestellt:

Erklärung Lizenzspielerkader TV Grosswallstadt:

Um unbegründeten Vermutungen entgegen zu treten, wollen Wir hiermit zum Ausdruck bringen, dass die Beurlaubung unseres Trainers Michael Biegler uns genauso unerwartet erreicht hat, wie die Öffentlichkeit.
Wir wurden im Vorfeld nicht von den Überlegungen des Vereins in Kenntnis gesetzt und steller hiermit klar, dass die Mannschaft gerne weiter mit Michael Biegler zusammengearbeitet hätte.

Grossostheim, 2010-11-28, Europapokal

Bin wieder daheim nach einer erfolgreichen Reise nach Island. Es war ein sher wichtiger Erfolg und es wäre katastrophal gewesen wenn wir uns nicht für die nächste Runde qualifiziert hätten. Wir haben die Aufgabesouverän gemeistet und der Sieg war ni in Gefahr. Natürlich wäre es einfacher gewesen wenn wir schon zu Hause so gespielt hätten, aber wir haben aus den Fehlern gelernt und gehen gestärkt in der nächsten Runde.

Wir haben eine wichtige Woche hinter uns und wir haben es ziemlich gut geschafft. Die zwei Europapokalspiele wurden gewonnen und gegen Gummersbach haben wir unentschieden gespielt. Aber es geht weiter. Dezember wirdzeigen wo wir nachher in der Tabelle zu käämpfen haben und es fängt nächsten Samstag in Friesenheim an.

Heute sind wir sehr früh abgereist und waren dann zu Hause auslaufen, jetzt erhole ich mich und werden den freien Montag geniessen.

Grossostheim, 2010-11-14, Schwere Woche

Die letze Woche war für uns sehr hart. Wir haben drei schwere Spiele gehabt und es hat Kraft gekostet. Wir haben in allen drei Spielen eigentlich ungefähr 40 Minuten gut gespielt und dann vorne zu viele leichte Fehlr gemacht und ein paar Gegenstosstore kassiert was uns dann das Spiel gekostet hat. In solchen Phasen fehlt uns der Konstanz und auch ein bisschen die Erfahrung. Daraus müssen wir jetzt lernen. Weil Oliver Köhrmann sich gegen Kiel verletzt hat, hat uns auch in ungefähr 2 1/2 Spiele ein bisschen Routine im Rückraum gefehlt. Nach dem letzten Spiel hat sich dann zusätzlich Stefan Kneer, Jens Tiedkte und Csaba Szücs auf der Verletzungsliste eingetragen. Ich hatte dazu ein bissschen Problem mit einem Knie und dazu eine Mandelentzündung. Ich hoffe Anfang der Woche wieder trainieren zu können um am Samstag im EHF Pokal voll dabei zu sein.

Die frei Tage am Wochenende waren sehr angenehm, nur leider war/bin ich Krank. Aber trozdem habe ich versucht mich zu erholen und entspannen, die letzten Wochen waren für mich schon sehr heftig. Viele wichtige Spiele beim TVG und auch die Qualiwoche mit Schweden mit den zwei Siegen gegen Montenegro und Israel. Die Reise nach Israel war auch sehr anstrengend.

Jetzt schaue ich nach vorne, jetzt kommt Europapokal und dazwischen ein Spiel gegen Gummersbach. Drei sehr wichtige Spiele.

Grossostheim, 2010-10-12, Weiter geht's

Die ersten Wochen der Saison war hektisch und nicht ganz einfach. Wir hatten einige Pflichaufgaben und einige schwere Spiele. Mit dem Start sind wir aber zufrieden, in der Liga sind wir voll im Zoll und haben auch das schwere Auswärtsspiel in Nettelstedt gewonnen.

Jetzt habe ich mit TVG noch zwei Spiele, Melsungen zu Hause und in Flensburg, vor ich zur Nationalmannschaft fahre. Da haben wir zwei Qualispiele gegen Montenegro und Israel. Danach geht es direkt mit dem Knaller gegen Kiel los.

Ich fühle mich besser und besser und komme ganz gut in der Saison rein. Es ist immer ein bisschen schwierig einen perfekten Lauf von Anfang an hinzukriegen, das wichtigste ist halt dass man dabei ist als alles entschieden wird - und wir haben ja einen guten Saisonstart hingelegt.

Heute war auch die Auslosung für den EHF Pokal, wir haben den Haukar Hafnafjördur zugelost bekommen und werden zwei Spiele ende April gegen diese Isländische Mannsschaft bestreiten. Ich habe schon mal mit Kiel gegen die gespielt, aber ist ein paar Jahre her.

Grossostheim, 2010-09-09, Guter Start aber nicht zufrieden

Wir haben einen gelungenen Saisonstart hinter uns mit 4:0 Punkte aber trotzdem sind wir nicht zufrieden. Wir habe einige Sachen wie wir weiterentwickeln wollen und müssen aber wir wolle auch mehr. Am Samstag geht es in Magdeburg weiter und wir fahren hin um zu Punkten.

Nach dem Spiel haben wir wieder zehn Tage ohne Spiel vor es im Pokal gegen Korschenbroich weiter geht. Es is halt schade dass der Spielplan so "luftig" ist was eigentlich dazu führt dass wir bis Juni spielen müssen. Es hätte man noch ein bisschen komprimieren können damit die Regenerationszeiten bis zur nächsten Saison grösser wären.

Ich bin mit meinem Start in der Runde ziemlich zufrieden. Hauptsache wir haben die vier Punkte. Und natürlich ist man nach so einer harten Vorbereitung etwas erschöppft und nicht 100 % da wo man nachher in der Runde sein will. Aber jetzt schaue ich nach vorne und hoffe dass bald die nächsten zwei Punkte auf dem Konto sind.

Madrid, 2010-08-22, Spannender Saison

Am Freitag geht die Runde los. Wir fliegen heute Abend wieder nach Hause, wir waren die letzten Tage in Madrid und haben dann die letzte Spiele in der Vorbereitung bestritten.

Ich entschuldige mich dass ich mich während die Vorbereitung "nur" über Twitter gemeldet habe, aber es ist sehr viel gewesen und meine freie Zeit habe ich immer mit der Famillie verbracht. Es wird jetzt besser werden.

Die Vorbereitung war sehr gut, aber es war auch sehr viel. Ich hoffe jetzt dass wir die nötige frische zurück bekommen vor dem Spiel am Freitag. Wir haben einige gute Spiele gemacht aber auch einige leider nicht genutzt um uns wirklich weiter zu entwickeln. Wir haben jetzt eine Woche Zeit für den feinschliff und dann geht's los.

Die Tage in Madrid waren gut, besonderes viel Spass hat es für mich gemacht viele alte Freunde zu treffen. Raul Campos, mit dem ich in Barcelona gespielt habe ist nur ein Beispiel. Ein anderer ist Deme Lozano aus meine Zeit in Barcelona und Kiel - und Deme hat wie immer mir ein paar spanische Spezialitäten besorgt. Dann haben wir noch Robert Arrhenius, Fredrik Larsson, Fredik Ohlander, Pablo Hernandez, Manola Cardenas usw.
Und ich konnte mein spanisch ein bisschen üben.

Unter TVG findet Ihr den neun Spielplan, dank meine Mutter die mich geholfen hat.

Stockholm, 2010-06-09 Erfolgreicher Saison

Wir haben eine erfolgreiche Saison mit den 8. Platz beendet und uns für den Europapokal qualifiziert. Am Ende haben wir den Platz gegenüber die Füchse Berlin mit einem Tor besseres Torverhältnis verteidigt. Es ist unglaublich, 34 Spieltage und einem Tor hat der unterschied gemacht. Zum Glück muss man jetzt nicht das eine Tor suchen was uns gefehlt hat sonder wir freuen uns einfach!

Nach dem letzten Spiel war es eine unglaubliche Stimmung in der Halle - zwei Mannschaften haben auf dem Feld gefeiert. THW Kiel ihre Meisterschaft und wir unseren 8. Platz! Sehr komisch und ich glaube es wird sehr lange dauern vor so etwas zu sehen ist. Es war aber ein schönes Gefühl.

Für mich war es auch eine sehr gelungene Saison. Ich habe die meisten Paraden in der Bundesliga, die beste Fangquote und bin in Handball Woche Mannschaft der Saison. Über so was kann man sich freuen wenn die Mannschaft Erfolg hat, sonst ist es nichts Wert.

Morgen treffen wir uns mit der Nationalmannschaft für einen Lehrgang mit Tests, Teambuilding und Handballtraining. Danach geht es endlich in einem sehr ersehnten Urlaub. Leider wird es etwas kurz, aber ich werde versuchen das beste daraus zu machen.

Grossostheim, 2010-05-04 Heissen Mai

Jetzt sind wir da wo wir die ganze Saison hinwollten - in den heissen Mai. Da wird alles entschieden und wir haben vieles selbst in der Hand. Wir schauen von Spiel zu Spiel und jedes Spiel ist ein Endspiel. Gegen Göppingen am Sonntag haben wir einen Punkt geholt und dass kann sehr wichtig sein. Zumindest haben wir das Spiel gedreht und einen Punkt erkämpft.

Gestern Abend hatten wir einen entspanntes Auslaufen und heute fangen wir mit der Vorbereitung auf Magdeburg an. Morgen trainieren wir nochmal in Grosswallstadt und fahren dann mit dem Bus nach Magdeburg. Das Busfahren ist wie immer kein Problem für mich, finde es ziemlich entspannt. Zur Zeit bin ich dabei "The Pacific" zu gucken, ist eine Miniserie aus dem USA - der Nachfolger von "Band of Brothers". Habe bisher zwei Teile geschaut und finde es sehr gut, ist eine wahre Geschichte.

Grossostheim, 2010-04-09, Wieder online

Entschuldigung dass es so lange gedauert hat vor der Seite aktualisiert worden ist. Es hat verschieden Gründe. Mein Laptop ist kaputt gegangen, haber jetzt einen neuen tollen Sony Vaio und darüber freue ich mich. Dazu habe ich zur Anfang das Osterwochenende Magen-Darm Virus bekommen und lag dann flach. Aber jetzt fange ich wieder an!

Wir haben sonst über Ostern ein paar Tage frei bekommen und die konnte ich mit der Familie und meinen Bruder und seiner Freundin die zu Besuch waren geniessen. Wir haben en paar Ausflüge gemacht aber sonst die Zeit zu Hause mit den Kindern genossen und abends Karten gespielt, Spiele gespielt oder einfach gequtscht.

Vor der Pause haben wir zu Hause gegen Lemgo gewonnen und endlich ein enges Spiel für uns entschieden. Jetzt schauen wir nach vorne. Der Spielplan ist für uns eine katastrophen mit nur ein Spiel im April, am 21.4 in Flensburg. Das Spiel gegen Lemgo war am 30.3 und das heisst wir haben jetzt drei Spielfreie Wochen und es ist natürlich schwierig das Tempo hochzuhalten. Nächste Woche bin ich dann mit der schwedischen Nationalmannschaft unterwegs, wir spielen ein Turnier in Norwegen und davor sind wir ein paar Tage in Schweden.

Danach ist voller Fokus auf dem TVG bis Saisonende. Wir schauen weiterhin nach oben in der Tabelle und werden alles geben um noch den einen oder anderen Platz zu klettern.

Grossostheim, 2010-03-08, Spiel aus der Hand gegeben

Das Gefühl ist nach ein paar Tage immer noch das gleiche. Wir haben das Spiel aus der Hand gegeben, hatten in der zweiten Halbzeit das Spiel eigentlich unter Kontrolle und führten zweimal mit drei Tore und hatten dann auch die Möglichkeit auf vier Tore zu erhöhen. Leider haben wir es nicht geschafft das Spiel so in unseren Händen zu behalten, jetzt müssen wir anders punkten. 

Am Wochenende haben wir Samstag und Sonntag frei gehabt und uns ein bisschen erholt. Mehr Zeit wäre halt schön gewesen, aber so ist es nun mal und heute geht die Vorbereitung auf Dormagen los. Es wird ein sehr schweres Spiel und es gut um wichtige Punkte. Obwohl wir das letzte Spiel verloren haben, haben wir immer noch eine gute Möglichkeit nach oben zu klettern. 

Es war zumindest schön am Wochenende ein bisschen Zeit mit der Familie zu verbringen und was mit den Kindern unternehmen. 

Grossostheim, 2010-02-20, Zwei Punkte und gute Stimmung

Ein überragender Sieg und seine super Stimmung in der Halle, einen perfekten Freitagabend. Wir haben es geschafft das Spiel zu führen und auch weiterzuspielen und den Gegner nicht wieder ranzulassen. Die Stimmung in der Halle war auch super und ich hoffe dass es auch beim nächsten Heimspiel eine gute Stimmung und eine volle Halle sein wird.

Heute morgen hatten wir kurz Besprechnung nach dem Spiel, waren dann Auslaufen und dann habe ich Massage bekommen. Bin nach dem Spiel gestern etwas kaputt und schlafe nach einem Spiel auch ziemlich spät ein weil ich nicht zu ruhe komme. Da gehen immer viele Gedanken durch dem Kopf.

Ich geniesse jetzt einen freien Samstagnachmittag und dann den freien Sonntag. Am Montag ist wieder um 10 Uhr Krafttraining angesagt und dann geht es in einen harten Trainingswoche vor dem wichtigen Spiel in Melsungen nächsten Samstag.

Grossostheim, 2010-02-18, Olympia und Handball

Morgen geht's weiter mit dem Heimspiel gegen TSV Hannover/Burgdorf und die Heimspiele müssen wir gewinnen. Von Anfang an müssen wir zeigen dass es unsere Halle ist und dass wir hier das geschehen entscheiden. Wir haben in der Woche sehr gut trainiert und ich habe nach dem Abschlusstraining heute ein gutes Gefühl. Aber dass sagt aber auch nicht viel...

Neben den Handball läuft ja zur Zeit Olympia in Vancouver. Es ist natührlich ein bisschen schwierig mit der Zeitverschiebung aber ich versuche ein paar Wettkämpfe ein bisschen zu verfolgen. Der Eishockey ist sehr interessant und ich hoffe das Schweden da weiterhin erfolgreich sein werden. Heute Nacht habe ich Schweden - Deutschland uafgenommen und dann zum Teil geguckt heute Vormittag. 2-0 und der erste Sieg.
Ich habe auch ein bisschen Biathlon und Langlauf geschaut.

Grossostheim, 2010-02-14, Die ersten zwei...

Die ersten zwei Punkte in der Rückrunde haben wir jetzt geholt und darauf lässt sich aufbauen. Wir schauen vom Spiel zu Spiel und wissen auch dass wir eine sehr gute Ausgangsposition haben. die nächste Aufgabe ist dann Hannover/Burgdorf zu Hause am Freitag und wir wissen dass es in der Handball Bundesliga keine leichte Spiele gibt's und werden wieder alles geben. Mit unseren Publikum im Rücken soll es wieder ein Sieg geben.

Heute konnten wir schon wieder nicht draussen laufen, da ist der Trainer sehr erfahren und will keine unnötige Verletzungen auf glatten Strassen haben. Dafür sind wir dann in der Halle ausgelaufen. Morgen fängt dann die Vorbereitung auf Freitag an.

Gestern war genau so schwer wie wir uns vorgestellt haben. Zum Schluss war es doch ein Sieg mit acht Tore und damit sind wir zufrieden. Wir wissen woran wir arbeiten müssen. Weil Sverre gestern gefehlt hat müssten wir die Abwehr ein bisschen umstellen und vor allem Czaba hat in der Deckungsmitte sehr gut gespielt und zusammen mit Stefan in der zweiten Hälfte zugesehen dass wir davon ziehen konnten.

Heute hat es schon wieder geschneit und ich draussen im Schnee mit Elis. Wir haben aber kein Schneeman gebaut sondern einen Schneeburg mit Gefägnis gebaut...

Sverre und ich haben auf MAIN.TV einen lustigen EM-Bilanz gezogen...oder komisch zumindest...

Grossostheim, 2010-02-12, Jetzt ist es so weit...

Morgen geht es endlich wieder los! Wir fangen morgen mit einem schweren Heimspiel gegen Balingen an und wir müssen alles geben damit die Punkte hier bleiben. Ich freue mich dass es wieder gespielt wird, weil spielen macht ja auf jeden Fall mehr Spass wie trainieren...
Ich hoffe auf eine sehr gute Stimmung vom P

Ich habe jetzt zwei Wochen mit der Mannschaft und mit dem neuen Trainer Michael Biegler trainiert. Es ist vieles neu aber ich bin mir sicher dass es uns auf langen Sicht weiterbringen wird. Natürlich dauert es etwas vor man wieder mit alles zur Recht kommt. Der Torwarttraining ist für mich die Veränderung die am meisten positiv ist, das macht er wirklich sehr gut und ich finde es super dass wir regelmässig Torwarttraining machen.

Es hat mich gefreut dass meine Kollegen, Jens Tiedtke und Stefan Kneer ihre Verträge verlängert haben - wir haben eine gute Truppe zusammen und ich hoffe dass wir uns noch weiterentwickeln können.

Ich hoffe wir sehen uns morgen in Aschaffenburg...

Grossostheim, 2010-01-26, Wieder daheim

Das Ausscheiden bei der EM war nicht so toll. Wir haben drei Spiele verloren aber trotzdem nur sechs Minustore. Wir werden aber daraus lernen um das nächste Mal besser zu spielen. Man muss immer aus den Fehlern lernen, sonst kommt man nie weiter.
Habe mitbekommen dass ich nach der Gruppenphase auf Platz fünf in der Torhüterquote kam, nicht so schlecht wenn man bedenkt dass ich hätte noch ein paar Bälle halten müssen/können.

Heute habe ich Mal beim Training vorbeigeschaut. Hat Spass gemacht die Jungs wieder zu sehen und auch unseren neuen Training, Michael Biegler zu treffen. Ich habe im Januar ein paar Mal mit ihm schon telefoniert und ich bin froh dass er mich jetzt ein paar Tage frei gegeben hat.

Mein EM: Ich bin zufrieden obwohl es hätte auch besser sein können. Die erste Halbzeit gegen Polen war ok, aber ohne die richtige Spitzenleistung zu bringen. Die erste Halbzeit gegen Deutschland war auch schon gut obwohl der zweite natührlich fast perfekt war. Da war ich wirklich im Spiel drinne, in so einem guten Rausch...

Das Positive mit der Heimfahrt war dass ich wieder die Familie getroffen habe und es macht es ein bisschen einfacher es alles zu verkraften.

Stockholm, 2010-01-06, Trainingslager

Seit ein paar Tage sind wir mit der Nationalmannschaft bei der Vorbereitung vor der Europameisterschaft. Wir haben schon drei Spiele gemacht und trainieren viel und hart. Ich habe in jedem Spiel eine Halbzeit gespielt und es läuft gut. Nach der super Hinrunde fühle ich mich ruhig und spiele mit Selbstvertrauen, auch wenn die Beine müde und schwer sind.

Im Hotel wohne ich mit Dan Beutler und es funktioniert gut. Wir reden viel über Handball oder gucken DVDs, bisher haben wir drei Filme angefangen aber keinen zu ende geguckt...aber wir arbeiten dran...

Heute Vormittag hatten wir ein bisschen frei und waren in der Stadt unterwegs. Es ist aber richtig kalt hier, zwischen zehn und zwanzig Grad Minus...es hilft kaum mit Winterjacke, Mütze, Handschuhe und so weiter...

Heute Abend trainieren wir und morgen stehen zwei Einheiten auf dem Program...vielleicht schaffen wir es heute Abend einen Film zu ende zu schauen...oder ein bisschen Playstation 3 zu spielen...

Grossostheim, 2008-12-08, Jetzt sind wir gefragt

Es läuft zur Zeit sehr gut. Wir spielen mit grossem Selbstvertrauen und kämpfen bis zum umfallen. Der Sieg in Berlin war noch ein Zeichen dafür dass die Mannschaft sich sehr gut entwickelt und auch zusammen wächst. Ich hoffe dass wir uns weiter steigern und uns weiterentwickeln. Der Geist in der Mannschaft ist super und die Neuzugänge haben wirklich sehr gut reingepasst.

Am Sonntag spielen wir zu Hause gegen Düsseldorf. Ein schwieriges Spiel aber es muss gewonnen werden. Zu Hause müssen wir unsere Spiele gewinnen und dafür brauchen wir gute Einstellung aber auch ein gutes Publikum. Gegen Magdeburg im letzten Heimspiel war die Stimmung besser als ich die hier je erlebt habe - auch dank die Trommler aus Buchen.

Grossostheim, 2008-11-01, Es geht wieder los

Am Mittwoch spielen wir in Lemgo und dann geht es wieder los. Wir haben zehn Tage Spielfrei gehabt wegen die Länderspielpause. Davor war ich beim Spiel gegen Lemgo leider Krank und konnte nicht spielen. Deswegen ist es zwei Wochen her seitdem ich gespielt habe, damals gegen Kiel zu Hause im Pokal. Ich hatte jetzt aber Zeit mich auszuruhen und dann wieder richtig trainieren. Dafür war die Pause gut. 

Nachdem wir die letzte Woche hart trainiert hatten, haben wir Samstag und Sonntag frei bekommen und es war sehr schön. Die komplett freie Tage sind leider ganz wenig und es ist sehr schön wirklich abschalten zu können. Wir haben zusammen viel im Garten gearbeitet und Elis hat geholfen. Die frei Tage macht auch den Lust nach Urlaub gross, aber leider hat man ja nicht die Möglichkeit sich Urlaub zu nehmen. Der Nachteil ist ja aauch dass man keine Möglichkeit hat Weihnachten und Sylvester mit der Familie zu verbringen weil dann gespielt wird und man muss die ganze Zeit hier sein. Dass ist manchmal ziemlich blöd, aber hoffe dass ich im Januar ein bisschen frei bekomme damit ich in Schweden trainieren kann, weil die Liga geht ja erst am 13.2 wieder los.

Ich freue mich jetzt auf dem Training morgen früh, dann geht es erst ins Kraftraum und dann wird es am Abend Handball trainiert. Dann ist auch wieder Sverre und Czaba da. Da fangen wir mit der Vorbereitung auf Lemgo an und wir haben da alles zu gewinnen.

Grossostheim, 2008-10-14, "4-Punkte Spiel"

Am Freitag in Köln ist es ein vier Punkte Spiel für uns. Es wäre sehr wichtig für uns da zu gewinnen und wir werden alles geben. Wir haben schon letztes Jahr in Köln gut gespielt aber leider knapp verloren. Jetzt werden wir es besser machen. Wir haben eine sehr gute Stimmung in der Mannschaftm jede zieht mit und alles ziehen in der gleichen Richtung.

Für mich wird es auch in den nächsten Tagen ein paar schöne wiedersehen.  Am Freitag sehe ich Viktor und "Addi " in Köln und am Dienstag in Aschaffenburg beim Pokalspiel sehe ich meine alten Kollegen aus Kiel. Obwohl einige Spieler jetzt weg sind gibt's immer noch viele mit den ich zusammengespielt habe. Darauf freue ich mich selbstverständlich.

Glückwunsch an meine alte Mannschaftskollegen für ein sehr gutes Spiel in Barcelona. Sehr stark.
Auch Glückwunsch an Titi zum Welthandballer des Jahres, sehr verdient und ich wäre nicht überrascht wenn er es nächstes Jahr wieder bekommt.

Grossostheim, 2008-10-07, Nachlegen

Jetzt müssen wir nachlegen. Am Samstag müssen wir zu Hause, beim ersten Spiel in Elsenfeld, mit zwei Punkte nachlegen. Dafür haben wir in der Woche viel trainiert, hoffentlich sind wir am Samstag auch frisch genug.

Letztes Wochenende waren wir in Schweden weil Livia getauft worden ist. Es war sehr schön und es war auch schön die Familie zu treffen. Aber beim laufen am Freitag habe ich gemerkt dass es in Ystad deutlich kälter war wie in Grosswallstadt. Aber die Intervalle müssen ja gemacht werden...

In der Halle haben wir zur zeit ein kleines Problem, wir dürften vorgestern Fussball spielen...haben aber leider drei Fussbälle hoch geschossen, die müssen schnellst möglich runter geholt werden. Fussball ist der beste Aufwärmung und wir freuen uns jedes Mal wann wir spielen dürfen.

Grossostheim, 2008-09-07, Endlich hat es angefangen!

Gestern ging dann endlich die Saison los. Wir haben trotz einer guten Leistung keine zwei Punkte holen können. Wir haben aber alles gegeben und nie aufgehört zu kämpfen. Die Stimmung in der Halle war auch super und ich hoffe dass die Zuschauer die gestern in der Halle waren auch am 26.9 gegen Melsungen da sind, weil die Unterstützung war super!

Die Vorbereitung war dieses Jahr auch lang, aber es ging trotzdem sehr schnell vorbei. Wir sind aber nach der harten Vorbereitung gut gerüstet für die Saison. Die Stimmung im Team ist gut und alle ziehen mit. Die neuen haben sich in der Mannschaft super eingefügt. Sverre ist ein super Abwehrchef und steuert die ganze Abwehr. Unseren beiden "Nordhorner" Czaba und Steffen sind ruhige und ergeizige Typen die auch sehr gut ins Team passen. Ausserdem haben wir ja unsere beide "Doppelspielsrechtler" Andi Wolff und Felix Kossler. Andi ist als dritter Torwart dabei und ich versuche ihn ein paar Sachen beizubringen und er will wirklich was dazulernen. Felix hat schon gestern die letzte zehn Minuten gezeigt dass er uns helfen wird und ein sehr guter werden kann.
Morgen fängt gleich die Vorbereitung auf Balingen an, ein Spiel wo die ersten zwei Punkte geholt werden müssen.

Grossostheim, 2008-08-09, Danke Stefan

Es war ein Super Wochenende in Kiel und ein würdigen Abschied von einer der größten Handballer aller Zeiten. Für mich war es eine Ehre dabei zu sein und es hat riesigen Spaß gemacht. Es war ein tolles Gefühl in der Kabine vor dem Spiel zu sitzen und gucken welche Spieler dabei waren. Karabatic, Kavticnik, Schwarzer, Stefansson, Christiansen, Fritz, Nagy usw. Es wäre eine Mannschaft für den Championsleaguesieg gewesen. Wir wollten das Spiel mit Spaß gewinnen und es ist uns gelungen. Es war auch schön wieder mit Henning in einer Mannschaft zu spielen, es fühlte sich wirklich wie in den alten Zeiten an. Das erste Spiel, das Oldie-Spiel, war auch toll und mit Legenden besetzt.  

Wislander, Olsson, Petersson, Lavrov, Masip usw. Es ist eine Auszeichnung für Stefan, genau wie für Blacky Schwarzer im Juni, dass fast jeden Spieler der eingeladen worden ist auch Zugesagt hat.
Und wieder in der Ostseehalle zu sein war auch toll, ich wurde wieder sehr nett empfangen und die Stimmung ist Einzigartig.
Es gibt nicht viel mehr zu sagen als:
Danke Stefan, es war eine tolle Zeit mit dir. Dir und deine Familie alles gute für die Zukunft. Es war eine Ehre mit dir spielen zu dürfen. Wir werden dich nie vergessen!

Wenn es kein gutes deutsch war entschuldige ich mich, ich bin heute etwas müde...;-)

Grossostheim, 2008-08-04, Ich fühle mich überraschend gut...

Nach ungefähr zwei Wochen Vorbereitung mit viel Training und vor allem viel laufen fühle ich mich überraschend gut. Wir trainieren sehr konsekvent, das Laufprogram ist hart aber auf unsere Laktatwerte abgestimmt und wir laufen dann in verschiedene Gruppen. In meiner Gruppe läuft Kneer, Spatz, Schmeisser und ich - wir ziehen einander mit und es macht so viel spass wie das laufen spass machen kann. Seit Mittwoch sind wir ins Handballtraining eingestiegen. Auf Grund dessen waren wir am Wochenende im FAN Cup nicht eingespielt aber es sah trotzdem ganz gut aus. Als "Belohnung" für die gute Einstellung haben wir heute individuelles Auslaufen gehabt, alls nach unsere Pulsfrequenzen. Am Wochenende habe ich mich selber ein bisschen überrascht, trotzdem dass meine Beine wirklich sehr schwer waren und wir wenig Handball trainiert haben lief es richtig gut. Besonderes gestern gegen VFL Gummersbach wo ich die zweite Halbzeit gespielt habe lief es richtig gut. Unsere Neuzugänge haben sich gut integriert und es wird bestimmt noch besser wann alle eingespielt sind.
Wir haben auch Zeit gehabt um ein paar Sachen für die Stimmung in der Mannschaft zu tun, unter anderen waren wir im Hochseilgarten und haben ein Fussballspiel gegen den VFL Mönchberg gespielt. Beim Fussballspiel stand ich im Tor und es hat richtig Spass gemacht und es lief auch gut. Im Hochseilgarten habe ich mich selber überwunden und bin mit der Seilbahn gefahren. Der fuhr zum Teil 30 meter über ein sehr kleiner Fluss.

Am Wochenende habe ich vom TVG frei bekommen, wofür ich sehr dankbar bin, um nach Kiel zu fahren und Stefan Lövgren zu verabschieden. Ich freue mich drauf alle alte Kollegen, Freunde und Kameraden zu treffen. Auch das Spiel wird sicherlich ein Highlight mit vielen sehr guten Spielern.

Grossostheim, 2008-07-19, Jetzt geht's los - ich freue mich!

Jetzt geht es wieder los. Am Freitag haben wir uns im HBLZ getroffen. Einkleidung, treffen und Information stand auf dem Plan. Gestern haben wir das erste Spiel in Allach, München gespielt. Es war ein Jubiläumspiel und zum Glück hat sich keiner verletzt. Wir hatten, wie erwartet, Probleme mit Staus und sind erst kurz vor dem Anpfiff angekommen aber haben es dann gut gemacht und mit 50-19 gewonnen. Es war komisch wieder im Tor zu stehen, hatte jetzt sechs Wochen frei vom Handball.
Ich freue mich auf die neue Saison und hoffe dass wir als Mannschaft noch ein paar Schritte nach vorne machen. Die Grundlage dafür wird in der Vorbereitung gelegt und wir werden viel arbeiten und dabei den Spass nicht verlieren. Auch wenn man sich kaum bewegen kann, soll man immer lachen können.
Ich habe einen schönen Sommer gehabt und viel Zeit mit der Familie verbracht. Wir waren in Schweden und haben viele Verwandten und Freunde getroffen. Das Wetter war schön und ich bin sogar im Meer, im Ostsee, mit Elis geschwommen. Wir haben viele tolle Sachen gemacht, waren in Stockholm in "Skansen" wo es Tiere und Karrusselle gibt's und dann waren wir in der nähe von Ystad im "Tosselilla Sommarland" wo es Spielplätze, Wasserland, Tiere und Karrusselle gibt's. Mit Elis in der Wasserrutsche zu fahren ist super und macht viel Spass. Es war ein schöner Urlaub!

Sie können mich jetzt auch auf Twitter verfolgen:
http://twitter.com/mattias16

Grossostheim, 2008-06-11, Die Saison ist vorbei - danke an die Fans

Eine schwierige Saison ist zu ende. Wir haben nicht immer gut gespielt, haben mit Verletzungen viel Pech gehabt aber trotzdem haben wir immer gekämpft. Auch ein danke schön an unsere Fans die uns gut unterstützt haben! Selbstverständlich sind wir mit den sportlichen Ergebnisse nicht zufrieden und ich werde mit sehr grossen Revanschlust in den nächsten Saison zu gehen. Aber erstmal ist Urlaub und Handballfrei und darauf freue ich mich sehr, es ist unbedingt notwendig die Akkus aufzuladen und Kraft zu tanken.

Letzten Sonntag war ich in Homburg/Erbach um Christian "Blacky" Schwarzer zu verabschieden. Es war eine tolle Veranstaltung und ein Abscheid den Blacky wirklich verdient hat. Viele Spieler waren da um ihn zu verabschieden, aufgeteilt in zwei Blacky-Allstars, eine internationale und eine nationale. Ich habe mich sehr über die Einladung von Blacky gefreut und bin stolz dass ich ihn verabschieden dürfte. Ich habe in der internationale Mannschaft gespielt, unter anderem mit viele von meinen alten Kollegen aus Barcelona; Masip, Nagy, Guijosa, Ortega, Xepkin, Lozano, Barruffet, O'Callaghan, Cavar und dazu ja Black. Es war ein super tollen Abend und es hat sehr viel Spass gemacht. Und ich dürfte mein spanisch üben.

Beim letzten Heimspiel haben wir beim TVG Abschied von Toto Zdrahala, Anders Oechsler und Michael Roth genommen. Es ist immer traurig Abschied zu nehmen, aber man versucht immer in Kontakt zu bleiben und sich ab und zu zu treffen. "Schorle" wird ja in Wetzlar nicht so weit weg sein und Anders wohnt nachher auf unseren weg nach Schweden, also besteht die Chansen dass man zumindest den beiden ab und zu treffen wird.

Grossostheim, 2008-05-29, Viel passiert

Die letzte Woche ist sehr viel passiert.
Am Sonntagmorgen um 5 Uhr bin ich zum zweiten Mal Vater geworden. Wir haben eine kleine Tochter, Livia, bekommen und wir sind sehr zufrieden dass alles gut gelaufen ist. Als ich Sonntag um 11 Uhr nach Hause kam war ich schon 26 Stunden auf den Beinen. In den 26 Stunden hatte ich 60 Minuten Handballgespielt und war beim Geburt von Livia dabei. Aber als ich dann Elis zu Hause abgeholt habe war ich so müde aber auch sehr glücklich.
Seit Mittwoch sind wir dann zu viert zu Hause und es ist super.

Heute morgen haben wir um 9 Uhr trainiert und sind seit 11 Uhr unterwegs. Der Busfahrt wird cirka zehn Stunden dauern.
Ich habe micht mit Filme, drei Bücher, Laptop, IPOD und mein Kissen bewappnet. Leider glaube ich dass ich ein Fehler gemacht habe und mit den wahrscheinlich besten Film angefangen habe...aber mal schauen...

Grossostheim, 2008-05-16, Glory Glory Man United

Champions of England, Champions of Europe, Champions of the World!
Bis der Champions League Finale am 27.5 sind die wirklich Champions of the World.
Was für eine beeindrückende Saison, die waren ein paar Mal richtig in der Krise aber haben sich fast immer zusammen gerissen und die wichtigsten Spiele gewonnen. Die haben einen sehr kompletten Kader und eine wirkliche Siegermentalität.

Ich muss mich ja drüber freuen wo es was zum freuen gibt's...

Grossostheim, 2008-05-14, Training, Training und mehr Training

Um unser Form wieder zu finden haben wir seit dem letzten Spiel sehr viel trainiert. Wir haben sehr hart trainiert und wir haben viel trainiert. Manchmal war es langweilig und manchmal hat es Spass gemacht. Nachdem Stefan und Michi gestern vom Lehrgang mit der Nationalmannschaft zurückgekommen sind läuft die Vorbereitung auf dem Spiel in Köln morgen auf Hochturen. Es wird ein sehr schweres Spiel werden, aber wir werden alles geben und wir müssen uns gewaltig steigern. Wir fahren morgen nach Köln und heute ist Videovorbereitung und Training.

Gestern Abend habe ich das Spiel Wigan - Manchester United verfolgt und mit dem 2-1 Auswärtssieg sind United fast Meister, nur noch ein Punkt von zwei Spiele ist notwendig. Gestern war es wieder beeindrückend was für Siegermentalität die haben. 0-1 Rückstand mit 30 Minuten zu spielen und trotzdem drehen die wieder das Spiel. Unglaublich!

Grossostheim, 2008-05-05, Keine Entschuldigung!

Für unsere Leistung letzten Samstag gegen Minden in Elsenfeld gibt's keine Entschuldigung. Wir haben den Verein, die Fans, die Trainer und das wichtigste, uns selbst im Stich gelassen.
Es war das schlimmste was ich auf einem Handballfeld erlebt habe und ich hoffe es war das letzte mal.
Ich kann nur für mich selbst reden, aber nach dem Spiel ging es mir wirklich schlecht. Ich habe versucht alles zu geben und ich glaube und hoffe dass niemand mich vorwerfen kann nicht alles zu geben. Dass ich noch ein paar Bälle halten sollte, ist mir auch klar. Leider klappt das Zusammenarbeitmit der Abwehr gar nicht.
Wir hatten eigentlich Sonntag bis Mittwoch Trainingsfrei, aber dass haben Uli und Peter nach dem Spiel gestrichen. Ich fand es sehr gut und eine passend reaktion. Es passt nicht zu unsere Leistung drei Tage frei zu haben.
Jetzt gibt's nur noch eins - GAS, GAS und GAS zu geben im Training.

Heute Abend werde ich mir selbstverständlich Arsenal - Manchester United angucken und hoffe dass United weiterkommt und in der Finale des Champions Leagues einzieht.
Als THW Kiel es geschafft hat war ich zumindest dabei, war letzten Donnerstag in Mannheim und habe meine alten Mannschafstkollegen getroffen. Es hat spass gemacht und ich hoffe jetzt dass die auch die Champions League gewinnen.

Grossostheim, 2008-04-29, Kleine Schritte

Wir machen die letzte Zeit immer wieder kleine Schritte in der richtigen Richtung aber es wird auch Zeit dass wir ein paar grosse machen und uns wirklich verbessern. Wir haben eine tolle Truppe und wir MÜSSEN es auch zeigen. Wir müssen konsekventer, disciplinierter und schlauer werden. Wir haben in der Woche im Training wieder Fortschritte gemacht, wir müssen es jetzt auch im Spiel umsetzen.

Ich schaue gerade United-Arsenl, den 1. Halbfinale in der Champions League. United führen gerade 1-0 und ich hoffe auf mindestens noch ein Tor für United - aber wichtig ist kein Tor zu kassieren.
Morgen fahren ich nach Mannheim um die 2. Halbfinale zwischen Rhein-Neckar Löwen und THW Kiel anzugucken. Nach dem Hinspiel wird es wahrscheinlich nicht so spannend abe rich freue mich drauf die alten Mannschafskollegen und Henning zu treffen.

Grossostheim, 2008-04-21, Frustabbau

Wir müssen jetzt den Training nutzen um alles zu geben um den Frust von den letzten beiden Spiele abzubauen und neuen Kraft, Motivation und Selbstvertrauen für die nächsten Spiele holen. Wir trainieren schon gut und wir müssen es auch so im Spiel hinkriegen wie wir uns es vorstellen. Wir spielen die letzten Spielen Abwehr in Unterzahl sehr gut, kriegen es genau so hin wie wir uns es vorstellen. So müssen wir es auch sechs gegen sechs hinkriegen.

Heute morgen haben wir wieder Fussball gespielt, weil Simon (unser Physio) Geburtstag hat. Alt hat gewonnen, wie immer..., und ich habe in der neuen Halle mein Platz im Angriff gefunden...
Seit dem 6.4 trainieren wir im neuen HBLZ und es ist wirklich super. Obwohl alles nicht komplett fertig ist und es noch eingespielt werden muss, merkt man schon was für eine tolle Sache es ist und es wird uns auf jeden Fall weiterbringen.
Ich freue mich jetzt auf eine gute Trainingswoche und dann das Spiel in Balingen am Samstag...

Grossostheim, 2008-04-02, Gute Woche

Hinter uns haben wir eine gute Woche. Wir haben gut trainiert und ich fühle mich ganz gut. Dazu hatten wir am Dienstagabend ein essen im neuen Sportsbar vom HBLZ und am Mittwoch war die ganze Mannschaft bei mir und zusammen haben wir gegessen und Göppingen - THW Kiel geguckt. Was meine alten Mannschaftskollegen zurzeit abliefern ist höchste Respekt wert und ich freue mich dass es so gut läuft für den THW.
Heute haben wir das letzte Training in der Sporthalle in Grosswallstadt, ab Montag wird dann im HBLZ trainiert. Ich bin auf das HBLZ sehr gespannt und freue mich drauf alles unter einem Dach zu haben.
Den TVG unterstützt auch eine Aktion zu Gunsten den Verein für Trauernde Kinder Schleswig-Holstein e.V. und unter folgenden Link könnt Ihr einen Wimpel und einem Ball mit Unterschriften des ganzen Mannschafts ersteigern:
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=110371834770
 Am Samstag wird es ein schweres Spiel und da muss die Halle echt brennen, da brauchen wir jeden Spieler und jeden Fan! Wir werden Vollgas geben, haben vom Hinspiel noch eine Rechnung offen...

Grossostheim, 2008-03-31, Neue Kräfte sammeln...

Leider hat es in Lemgo nicht ganz gereicht. Wir haben Teilweise gut gespielt, aber nicht so lange dass es Lemgo richtig unter Druck setzen konnte. Die ersten 15 Minuten in der zweiten Halbzeit haben wir wirklich gezeigt was wir drauf haben und so müssen wir immer spielen. Nicht nur in kurze Phasen.
Jetzt haben wir das Spiel analysiert und abgehakt, jetzt schauen wir nach vorne und das Heimspiel gegen Göppingen am Samstag. Zu Hause wollen wir natührlich gewinnen und wieder stabiler spielen.
Heute Abend gehe ich nach dem Training zur Einweihung vom Sportsbar im HBLZ. Beim Training werden wir heute Abend Torwarttraining haben und darauf freue ich mich.
Morgen Abend habe ich die Mannschaft zu mir eingeladen um was zu essen und das Spiel Göppingen - Kiel zu schauen.
Am Freitag bekommen wir Besuch aus Schweden und darauf freuen wir uns schon.

Grossostheim, 2008-03-25, Alle wieder da...

Jetzt sind wir alle wieder hier im Training. Letzte Woche war Länderspielwoche und da waren einige unterwegs. Ich war in Schweden, habe da trainiert und mich erholt. Mein Fuss war ja nach der Verletzung vor dem Spiel gegen Berlin noch nicht gut und ein paar Tage Pause war unumgänglich. Letzte Woche habe ich nur Laufen- und Krafttraining gemacht und bin dann am Montag ins Handballtraining eingestiegen. Es ist immer ein schönes Gefühl wenn die Mannschaft sich wieder trifft nachdem viele unterwegs waren. Jetzt bereiten wir uns intensiv auf das Spiel am Samstag in Lemgo vor. Die nächsten Wochen haben wir einige schwere Spiele aber die beiden letzten Siege haben uns Selbstvertrauen gebracht.
Bei Manchester United lief es zuletzt nicht so gut wie sonst, aber ich hoffe die finden sich und holen am Sonntag wieder drei Punkte.

Grossostheim, 2008-03-20, Spielfrei

Die Spielfrei Woche kommt dieses Mal gut, weil nach ein paar gute Spiele und dann die letzten zwei Siege kann man es schon ein bisschen geniessen. Mein Fuss ist wieder besser und ich bin wieder gelaufen und habe Kraftttraining gemacht. Nächste Woche steige ich dann ins Handballtraining ein. Vom Fotograf Frank Hebeisen habe ich ein paar tolle Fotos von den letzten Spielen bekommen, werde versuchen ein paar davon online zu stellen. Weil es Spielfrei ist geniesse ich auch die Zeit mit der Familie und freue mich auf ein freies Wochenende.
Nach die paar Tage pause wegen dem Fuss war es sehr schön wieder trainieren zu können, besonderes beim Krafttraining war es sehr schön richtig trainieren zu können.
Bei mir läuft es besser und besser, die letzte Zeit richtig gut. Als Mannschaft spielen wir nach der Winterpause auch besser. Ich freue mich auf die zweite Teils des Rückrunde und auf die weiterentwicklung unsere Mannschaft.

Grossostheim, 2008-03-15, Erfolgreiche Woche

Vier Punkte von den beiden Heimspiele war unser Ziel und es ist uns auch gelungen. Es waren zwei gute Spiele, obwohl wir gegen Magdeburg schlecht angefangen haben und gegen Berling zum Schluss ein bisschen zu locker gespielt haben. Das Spiel gegen Magdeburg war ein intensives Spiel und wir waren alle super zufrieden dass wir das Spiel noch gedreht haben. Hoffentlich wissen wir jetzt genau wie wir spielen müssen, voller Einsatz und eine gute Abwehr. Dann kommt unser schnelles Spiel zur Geltung und dann spielen wir auch erfolgreich. Das Spiel gestern gegen Berlin war für uns sehr wichtig, auch weil dann die Punkte vom Mittwoch wirklich Wertvoll sind. Der Sieg war verdient auch wenn es zum Schluss ein bisschen zu eng geworden ist.
Zum Glück ist jetzt zwei Wochen Spielfrei, weil heute tut mir mein Fuss ganz schön weh. Ich bin gestern schon bei der Erwärmung umgeknickt, bekam beim einwerfen einen Ball unglücklich auf dem Fuss. Für die zwei Punkte laufe ich gerne ein bisschen unrund heute. Wir haben auch ein paar Tage Trainingsfrei bekommen um die Akkus wieder vollzuladen, die beide Siege waren ganz wichtig und haben viel Kraft gekostet.
Jetzt schauen wir nach vorne und freuen uns auf Teil zwei der Rückrunde!

Grossostheim, 2008-03-08, Wichtige Woche

Vor uns haben wir eine wichtige Woche mit den Heimspielen gegen SC Magdeburg und Füchse Berlin. Leider hat bei uns wieder der Verletzungspech zugeschlagen. Am letzten Donnerstag brach sich Ander Oechsler wieder der Finger. Für ihn ist es wirklich scheisse, er hat nach seiner Fingerverletzung zu anfang der Saison wirklich an sich gearbeitet und war auf einem guten Weg zu seiner alten Form und dann so was. Einfach nur Pech. Beim Spiel gegen HSV Hamburg hat sich Michi Müller und Oli Köhrmann auch verletzt. Hoffetnlich ist es bei den beiden nicht so schlimm. Die Aktion gegen Oli war wirklich sehr fragwürdig.
Die Reise nach Hamburg war auch ein bisschen anderes wie sonst. Am Freitag als wir in Hamburg gelandet sind
war der Bus nicht da, also sind wir mit Taxi ins Hotel gefahren. Am Samstag hatten unser Betreuer zweimal
mit dem Busfahrer telefoniert und erklärt wo wir sind, Steigenberger Treudelberg. Trotzdem stand der Bus
dann vor dem Steigenberger in der Stadt. Also sind wir auch zum Spiel mit Taxi gefahren. Aber nach dem
Spiel war der Bus da und hat uns zum Flughafen gebracht. Am Flughafen gab es in einem Restaurant einen
Buffet für 14 Euro, ich glaube die haben nicht damit gerechnet dass eine hungrige Handballmannschaft kommt...

Grossostheim, 2008-03-04, Trauer

Noch einmal trauert die Handballwelt. Dieses Mal um Sebastian Faisst, 20 Jährigen Rückraumspieler bei TSV Dormagen.
Er ist gestern beim U21-Länderspiel gegen die Schweiz verstorben.
Meine Gedanken sind bei seiner Familie, seine Freunde und Mannschaftskollegen.

Grossostheim, 2008-03-02, Glaube

Um gegen die besten Mannschaften zu gewinnen muss man dran glauben und man muss sich trauen zu gewinnen. Es reicht nicht mitspielen zu wollen und ein gutes Ergebnis zu erziehlen. Mann muss an sich glauben und an seine eigene Grenze gehen. Ich habe es selber beim THW erlebt was das Selbstvertrauen und der Glaube bedeutet. Es kommt auch nicht von heute auf morgen, es dauert viele Jahre bis es eine Selbstverständlichkeit wird. Aber man muss immer gewinnen wollen und 100 % zu jeder Zeitpunkt geben, egal ob das Spiel schon gewonnen oder verloren ist oder ob es eng ist.
Am Samstag spielen wir in Hamburg, wieder gegen eine Spitzenmannschaft und da müssen wir einfach alles geben.
Gestern war frei und ich hatte ein sehr schönen Tag mit der Familie im Opel-Zoo.
Obwohl wir am Samstag verloren haben gab es schöne Nachrichten für mich. Liverpool hat in der Premier League verloren und die Chancen für die Titelverteidigung für Manchester United sind gestiegen. Viel wichtiger ist dass mein Bruder mit IFK Kristianstad in der erste Liga in Schweden aufgestiegen ist, freue mich sehr für ihn und für die Mannschaft!!!

Grossostheim, 2008-02-27, Über die Grenze

Am Samstag kommt die beste Mannschaft Europas und wahrscheinlich die beste Mannschaft in der Welt zu uns. Es ist ein Spiel wo wir alles gewinnen können und eigentlich nichts zu verlieren haben. Die einzige Möglichkeit das Spiel zu gewinnen ist dass wir alle an unsere Grenze oder sogar ein bisschen über die Grenze gehen. Es wird sehr schwer werden aber auch eine grosse Herausforderung für uns. Wir werden alles geben und hoffen dass die Halle hinter uns steht und mächtig Alarm macht. Leider haben wir ja immer noch ein paar verletzten Spieler, aber hoffentlich sind die in den nächsten Wochen alle Fit.
Wir haben die letzte zwei Wochen gut trainiert, und freuen uns endlich auf ein Spiel.
Ich freue mich natührlich drauf meine alten Mannschaftskollegen zu treffen, nur leider kommen die heute sehr spät an und fahren direkt nach dem Spiel wieder zum Flughafen. Aber ich weiss selber wie es ist,man freut sich wenn man nicht so viel Zeit unterwegs verbringen muss. Aber nach dem Spiel werden wir schon ein bisschen Zeit haben um ein bisschen zu quatschen.

Grossostheim, 2008-02-23, Wie in alten Zeiten

Am Wochenende hatten wir Spielfrei und dadurch Möglichkeiten den Training ein bisschen selbst einzuplanen. Gestern war ich dann am Nachmittag in Grosswallstadt in der Halle und habe Krafttraining gemacht. Weil die Halle zu war und ich den Schlüssel hatte, war es fast so wie in alten Zeiten. Als ich in Ystad und Halmstad gespielt habe, habe ich 50-75% gearbeitet und dadurch Möglichekiten gehabt extra zu trainieren. Oft war ich dann morgens um 8 Uhr vor der Arbeit in der Halle und habe Kraft-, Sprung- und Schnelligkeitstraining gemacht. So wie gestern. Es ist manchmal schön für sich selbst zu trainieren, sich in Ruhe auszutoben und ein bisschen Musik dabei zu hören. Heutzutage gibt's ja den Ipod mit den man auch trainieren kann und seine eigeneMusik dabei hören. Ist super, besonderes wenn man alleine trainiert.
Letzt Woche waren meine Eltern zu Besuch und es war sehr schön, hatten ein paar ruhige Tage. Leider war das Spiel gegen Magdeburg verlegt worden - aber da haben wir ja leider kein Einfluss drauf.
Manchester United führt jetzt die Premier League mit sieben Punkte, morgen geht's gegen Inter Mailand auswärts in der Champions League weiter.

Grossostheim, 2008-02-18, Der Spielplan

Der Spielplan ist in der Rückrunde für uns sehr komisch. Wir haben zwei Spiele gespielt, jetzt haben wir zwei Wochen Spielfrei bis wir zu Hause gegen THW spielen. Im März, April und Mai kommen noch Phasen von 10-14 Tage wo wir kein Spiel haben. Es ist ein bisschen wenig. Jedes Wochenende zu spielen ist eigentlich perfekt, dann kann man in der Woche erst regenerieren und dann richtig trainieren. Gerade jetzt passt uns die zwei Wochen Pause aber ganz gut, weil die verletzten Spieler dann extra Zeit bekommen Fit zu werden. Diese Woche steht der Kraft- und Lauftraining im Vordergrund. Ich bin mit meinem Training zufrieden, es ist schön ein bisschen trainieren zu können odernachdenken zu müssen weil in ein paar Tage ein Spiel kommt - jetzt kann ich mit dem Muskelkater gut leben.

Am Samstag in Dormagen haben wir so gespielt wie wir uns es vorgenommen haben, gute Abwehr und dann schnelle Gegenstösse. Die Abwehr muss immer den Grundstein zum Erfolg legen. So ist es auch im Fussball. Manchester United haben jetzt in der Premier League 11 Spiele zu 0 gespielt (glaube ich). Davon die letzten neun gewonnen. Nur so geht es. Das Wetter ist bei uns zur Zeit ein bisschen komisch; Schnee, Regen und Sonne gemischt. Heute scheint die Sonne und ich konnte endlich die Weihnachtsbeleuchtung im Garten runter nehmen...

Grossostheim, 2008-02-09, Tragisch

Was in Weszprem passiert ist, wo Marian Cozma erstochen wurde ist und Zarko Sesim und Ivan Pesic Lebensgefährlich verletzt wurden sind, ist sehr tragisch. Ich habe vorletztes Jahr gegen Marian Cozma und Zarko Sesum gespielt.  
Mit Marian Cozma habe ich häufiger gesprochen als wir verschiedene Turniere gespielt haben. Es ist eine Tragödie was passiert ist, besonderes für die betroffene Spieler, ihre Familien und den Verein.
Gestern war es ein komisches Spiel, ein Spiel was wir gewinnen müssten und auch gewonnen haben. Es ist schon eine komische Situation geworden, aber die Spieler die jetzt nach Essen gekommen sind, sind bewundernswert weil die eine super schwere Rückrunde haben werden aber trotzdem eine Möglichkeit angenommen haben sich in der 1. Liga zu beweisen.
Heute habe ich den freien Tag genossen. Wir haben in Ruhe gefrühstückt, dann habe ich viel mit Elis gespielt. Als er seinen Mittagsschlaf machte fuhr ich eine Stunden Inliner mit Stöcke, war schönes Training und gutes Wetter. Heute Nachmittag schaue ich mir West Ham United gegen Manchester United an.

Grossostheim, 2009-02-04, Endlich

Endlich ist diese Vorbereitung vorbei. Jetzt ist schluss mit schlecht organisierte Spiele, Turniere ohne Möglichkeiten zum Warm machen oder Spiele mit nur einem Schiedsrichter...Jetzt ist Wettkampf und Jagd auf Punkte angesagt. Leider war ich letzte Woche Krank, sonst war es ein guter Trainingsabschnitt in der Saison mit einem sehr guten Trainingslager. Selbst habe ich entschieden mein Training ein bisschen um zu legen und Schnelligkeits- und Techniktraining zu intensivieren.  
In diesem Monat habe ich die Milleniumserie von der schwedischen Schriftsteller Stieg Larsson zu ende gelesen. Die drei Bücher sind Super und jetzt freue ich mich auf den ersten Film. Ich muss dann morgen im Bücherregal nachschauen, aber da gibt's noch Bücher die ich nicht gelesen habe. Wahrscheinlich wird es jetzt einen auf englisch... 

Grossostheim, 2009-01-30, Krank und WM

Seit Dienstag bin ich Krank und zu Hause. Es geht mir langsam besser aber noch nicht so gut dass ich trainieren kann. Ich möchte auch nicht meine Kollegen anstecken. Eine Woche vor dem Rückrunden start brauchen wir keine Krankheiten oder Verletzungen, wir brauchen eher dass die verletzten Spieler langsam wieder Fit werden.
Die letzten Tag habe ich auch die Möglichkeit gehabt die Weltmeisterschaft zu verfolgen und ich freue mich auf die 2. Halbfinale heute und dann die Finale am Sonntag. Es sieht so aus als es die "Traumfinale" wird zwischen Frankreich und Kroatien. Bin gespannt drauf wie es wird. Gerade spielt Frankreich sehr gut gegen Dänemark und die sehen sehr stark aus.
Morgen werde ich auch Manchester United - Everton gucken, wenn United ihr Spiel gewinnt was die weniger haben als die anderen dann führen "wir" dann die Liga mit 5 Punkte. 

Grossostheim, 2009-01-25, Turnier geschafft

Das Turnier am Wochenende ist endlich geschafft. Es war sehr anstrengend. Das Turnier war gut besetzt und die Gestgeber hatten wirklich versucht es gut zu organisieren. Nur leider war es schwer in der Halle. Vielleicht hätte man am Samstag in zwei Hallen spielen sollen. Es gab jetzt gar kein Platz sich warm zu laufen (ausser hinter Tor und ein paar Meter auf der Stehplatztribüne) und es gab zu wenig Umkleidekabinen. Dass mit dem Warmlaufen war echt ein Problem, es war fast unmöglich warm zu werden. Und es ist extra schwierig wenn man wie jetzt in der Vorbereitung sowieso ein bisschen kaputt ist.Wir haben das erste Spiel vällig verpannt, waren gar nicht bei der Sache. Die restliche drei Spiele haben wir gewonnen und ganz ok gespielt. Wir sind wenig Spieler und sind vom Training ein bisschen kapput. Meine Beine waren heute ganz schwer.Morgen haben wir "nur" Auslaufen und den rest des Tages brauchen wir alle zum erholen. Dadurch dass der Turnier gestern vom 13 Uhr bis 20 Uhr lief haben wir auch viel von der WM verpasst, aber am kommende Wochenende haben wir frei und werde dann die Halbfinale und die Finale gucken. Manchester United haben gestern das FA Pokalspiel gegen Tottenham gewonnen, das Spiel konnte ich zumindest gucken als ich nach Hause kam. 

Grossostheim, 2009-01-23, Vorbereitungsspiele

Wir sind jetzt voll in der Vorbereitung. Das Trainingslager war sehr gut. Wir haben gut trainiert, viel Zeit zusammen verbracht und wir haben auch Spass gehabt. Es ist schön wenn man nach Hause fährt und völlig Platt ist und weiss; dass man gut trainiert hat. Leider hat sich Stefan Kneer bei den Spiel auf dem Weg nach Hause den Daumen gebrochen und wird uns einige Zeit fehlen. Am Mittwoch als wir in Coburg gespielt haben hat sich Gregor Schmeisser am Fuss verletzt, aber er wird bald wieder angreifen können. Wir versuchen immer die Spiele zu nutzen, weil wir wissen auch nicht genau, wann unsere Verletzten zurückkommen und alle, die gesund sein müssen am 7.2, top fit sein um einen guten Start in die Rückrunde hinlegen zu können. Nur ist es schade, dass wenn wir irgendwo hinkommen,  es oft zu schlecht organisiert ist. Am Sonntag in Würzburg waren die Tore nicht richtig befestigt, am Mittwoch war der Hallenboden ziemlich rutschig und am Boden bei den rechten Pfosten bei unserem Tor in der ersten Halbzeit gab es zwei unebene "Kanten" im Boden. Dazu kam, dass die Schiedsrichter nicht da waren, sondern zwei älteren Herren vom Zeitnehmertisch pfeifen mussten. Ich kann alles verstehen, nur ist es für uns blöd, weil für uns geht es um Training und Spiel - nicht um Spass. Und dazu tragen einige Sachen zur Verletzungsgefahr bei.

Ich hoffe, dass uns am Wochenende beim Pro-Touch Cup schlechte Organisation erspart bleibt

Schwarzwald, 2009-01-16, Langlauf

Heute haben drei Einheiten hinter uns. Vor dem Frühstück war es laufen, zwar ein bisschen kalt aber sonst ok. Nach dem Frühstück haben wir den ersten Langlaufeinheit gehabt. Ich war sehr gespannt drauf weil ich seit vielen Jahren nicht mehr gefahren bin. Aber es hat gut geklappt und bin dann mit einigen Leuten die grosse Runde gefahren. Es hat echt Spass gemacht und habe es geschafft nicht umzufallen. Anders Oechsler war der, der am meisten am Schnee lag - auch wenn er in unsere Gruppe mitgefahren ist...Am meisten Spass hat die kleine Abfahrten gemacht obwohl ich da vorsichtig gefahren bin. Am Nachmittag war es dann den nächsten Langlaufeinheit, aber es war nicht so gut wie am Vormittag. Die spuren waren nicht so gut und es war nicht so viel hoch und runter sondern nur platt. Das war halt aus Trainingssicht gut, aber nicht so lustig wie am Vormittag. Jetzt gucken woir gerade Kroatien - Südkorea von der WM.

Schwarzwald, 2009-01-15, Trainingslager Nr. 3

Nach dem wir zwei Wochen frei hatten und ich mit der Familie in Schweden war fing das Training am Montag an. Ich habe anfangs ein bisschen locker gemacht, weil ich im Urlaub einen Nebenhöhleentzündung hatte. Deswegen war ich auch beim Ankuft in Grosswallstadt bei Dr Rachor in Elsenfeld und Prof. Dr. Seggewiss in Schweinfurt zu Untersuchung um festzustellen dass ich trainieren darf. Jetzt bin ich dabei es langsam zu steigern, das Krafttraining ist kein Problem nur muss ich beim Laufen und Sprinten noch ein bisschen aufpassen.

Das jetzige Trainingslager in dem Schwarzwald ist das dritte dieser Saison nach dem wir im Juli in Arosa waren und dann im August im Sportschule Steinbach. Hier ist vieles ähnlich mit Arosa - nur jetzt liegt es Schnee auf den Bergen. Heute waren wir Schneewandern mit Schneschuhe und morgen wird's gelaufen und dann Langlauf gefahren. Ich würde aber am liebsten Abfahrt fahren, habe ich nicht seit 1995 gemacht. Es ist aber eine Sache die ich nach der Karriere gerne öfters machen würde, mal schauen ob es klappt.

Grossostheim, 2009-01-06, Eishockey

Ich geniesse die freie Zeit und die Möglichkeit die Zeit für sich einzuteilen wie es passt.
Heute Nacht mache ich so was ungewöhnliches wie so spät wie jetzt wach zu sein weil ich die Finale in der Junioren WM in Eishockey sehen will. Ich habe auch die Halbfinale gesehen und bin sehr beeindrückt was die Mannschaft spielen. Die spielen sehr offen und sehr aggressiv. Ich hoffe dass ich das ganze Spiel schaffe ohne einzuschlafen und dass die Schweden gewinnen.
Die Halbfinale gegen Slovakai war in der letzten Periode, von 1-2 bis 5-3 war unglaublich offensiv und kämpferisch.
Gestern haben sich Manchester United auch für die nächste Runde im FA-Pokal qualifiziert nach einem einfachen Sieg mit 3-0 Auswärts gegen Southampton.
Ich bin ein bisschen erkältet, aber hoffe bald wieder Fit zu sein. Aber ich gönne mein Körper ein bisschen Ruhe und Erholung.

Grossostheim, 2008-12-31, Frohes Neues 2009

Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch in ein gesundes und glückliches 2009!

Ich freue mich auf das kommende Jahr und auf die neue Herausforderungen. Wir wissen alle was auf uns zukommt und werden uns super auf der Rückrunde vorbereiten.
Aber erstmal ein bisschen Pause und Erholung.

Grossostheim, 2008-12-29, Guten Rutsch

Endlich mal Pause. Die WM-Pause kommt uns sehr entgegen, es war ein harter Herbst und anderes als ich es erwartet habe. Es war ein Talfahrt mit sehr guten Phasen, sehr schlechten Phasen und auch Phasen wo es so lief wie erwartet. Die Vorbereitung lief sehr gut und auch die harte schwere Anfangsphase überstanden wir sehr gut mit Leistungen die vielleicht besser waren als wir erwartet hatten. Im Oktober kam eine Phase wo es nicht so gut lief, wo die unsicherheit uns kaputt gemacht hat und wo wir einige Punkte gelassen haben die uns jetzt weh tun. Für die letzte vier Spiele haben wir uns als Mannschaft das Ziel sechs Punkte gesetzt, und es wurde fünf. Ich hoffe jetzt dass wir alle die Möglichkeit haben Energie zu tanken damit wir im Februar wieder voll dabei sind. Ich freue mich auf jeden Fall auf die Rückrunde und das wiedersehen mit der Mannschaft. Wir haben eine tolle Mannschaft und die Stimmung ist super.

Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch in ein gesundes und erfolgreiches 2009! 

Grossostheim, 2008-12-26, Frohe Weihnachten

Auch dieses Jahr haben wir eine frohe Weihnachten gefeiert. Es wurde auch wieder eine schwedische Weihnachten in Deutschland. Wir haben gut gegessen, der Weihnachtsmann war hier und wir haben Geschenke ausgepackt. Leider wird die Weihnachten immer zu kurz weil es wieder kurz nach Weihnachten gespielt wird. Diese Saison zum Glück zu Hause, dass habe ich während meine sieben Jahre in Kiel nicht einmal erlebt. Da haben wir immer Auswärts gespielt und oft sind wir schon am 25. losgefahren. Gestern haben wir wieder trainiert, und am Weihnachten zu trainieren ist immer ein bisschen anders. Es dauert ein bisschen vor man richtig ins Rollen kommt und die Stimmung ist irgendwie entspannt. Heute haben wir dann Videovorbereitung und danach Training. Als "Vorbereitung" darauf gucke ich mir gerade Stoke-Manchester United an. 

Grossostheim, 2008-12-22, Auswärtssieg

In Wetzlar kam dann endlich eineen Auswärtssieg. Wir haben auch in einer kritische Phase gut gespielt und gezeigt dass wir ein enges Spiel gewinnen können. Nach dem Spiel war die Freude gross und auch die erleichterung, weil wir ja in einigen Auswärtsspiele schon die Möglichkeit hatten die Punkte mitzunehmen aber dann immer zum Schluss doch mit einem tor verloren haben.
An dem Tag nach dem Spiel hat mich leider ein Magen-Darm Viren mich eingeholt und bin dann den ganzen Sonntag im Bett geblieben und heute habe ich gemerkt wie schnell man die Kraft verliert. Ich hoffe dass ich bald wieder Fit bin und auch im voller Besitzt meine Kräfte damit wir Weihnachten geniessen können und uns dann gezielt auf "die Kröstis" vorbereiten. Dann kommt es auch wieder zu einem treffen mit Henning, und darauf freue ich mich immer.
Heute haben wir den Baum geschmückt, jetzt fehlt nur noch der Schnee. Darf man von ein weissen Weihnachten träumen?

Grossostheim, 2008-12-17, Teueren Sieg

Der klaren Sieg gegen Stralsunder HV war nichts mehr als einen Pflichtsieg, aber für uns war es gut einem Spiel klar zu gewinnen und dadurch ein bisschen Selbstvertrauen zu holen. Leider haben wir dafür teuer bezahlt mir der Verletzung von Michael Spatz. Es ist für die Mannschaft ein harter Rückschlag aber selbstverständlich für ihn selbst am aller schlimmsten. Er hatte auch chansen auf einen WM Platz und deswegen trifft es ihn hart. Wir werden ihn selbstverständlich unterstützen und alles dafür tun dass er seine gute Laune behält und so schnell wie Möglich wieder mit auf der Platte kommt.
Gleich fahre ich zum Spieltraining. Wenn wir mittwochs kein Spiel haben ist es fast immer Spieltraining um das Tempo nicht zu verlieren und es ist eine gute Sache. Je mehr Wettkampfähnlich man trainieren kann je besser ist es.
Heute Nachmittag habe ich Elis versprochen dass wir unseren Weihnachtsbaum kaufen. Bald kann Weihnachten losgehen.

Grossostheim, 2008-12-11, Trainerwechsel

Bei der Besprechnung heute haben wir mitgeteilt bekommen dass der Vetrag von unserem Trainer Michael Roth nicht verlängert wird. Bei so einer Sache ist man erstmal sehr enttäuscht weil wir alle mit ihm sehr zufrieden sind und es wirklich schade finden. Wir gewinnen zusammen und verlieren zusammen - und letztendlich haben wir zu wenig Punkte gesammelt und dazu sind wir alle mitschuldig. Nicht nur der Trainer. Gerade "Schorle" ist ja auch ein Grund wozu ich nach Grosswallstadt gekommen bin und ich hätte sehr gerne mit ihm weitergearbeitet. Jetzt müssen wir als Mannschaft mit dem Trainer alle, die nicht an uns glauben, zeigen dass wir es doch können und dass wir ein gutes Team sind. Dass sind wir den Trainer schuldig.
Aber klar bleibt der Gedanke hängen: Wenn wir nur noch ein paar Punkte geholt hätten...

Grossostheim, 2008-12-09, Komisch

Wir standen am Sonntag wieder unter grossen Druck, spielten aber Teilweise einen sehr guten Handball die man eigentlich nicht in unsere Situation spielen kann. Leider haben wir in der ersten Hälfte das eine oder andere Tor zu viel kassiert und deswegen uns nicht noch deutlicher abgesetzt. In der zweiten Hälfte haben wir selber Gummersbach durch vielen einfachen Fehler wieder ins Spiel gebracht. Trotzdem war es ein grosser Schritt in der richtige Richtung und wir schauen nur noch nach vorne. Am Samstag kommt Stralsund und das Spiel muss gewonnen werden. Dafür trainieren wir noch besser und arbeiten noch mehr, irgendwann kommt alles von sich alleine wieder.
Zu Hause bereiten wir so langsam Weihnachten vor. Letzte Woche habe ich mit Elis pfefferkuchen gebacken und die Lichter im Garten aufgebaut. Morgens muss ich auch noch die Fensterscheiben vom Auto kratzen vor ich zum Training fahre - also fehlt nur noch der Schnee...

Grossostheim, 2008-12-03, Einmalig

Zum ersten Mal in meiner Profikarriere habe ich während ein ganzen Monat keine Auswärtsfahrt mit Überhachtung. Habe letzte Woche auf den Plan für Dezember geguckt und war sehr überrascht. Wir haben jetzt noch vor der WM-Pause drei Heimspiele und nur ein Auswärtsspiel - aber in Wetzlar. Also nur eine Stunde weg. Am Sonntag geht's endlich wieder los, wir hatten fast zwei Wochen Spielfrei und jetzt hat man wieder Lust zu spielen. Wir haben sehr gut gearbeitet, hatten gestern ein guten Spieltraining und die Vorbereitung auf das Spiel am Sonntag läuft schon.
"Meine" Mannschaft, Manchester United, hat eine gute Woche gehabt. Am Sonntag gewannen wir das Derby gegen Manchester City mit 1-0 und gestern im Ligapokal haben wir 5-3 gegen Blackburn gewonnen.
Leider habe ich gesehen dass Roy Keane in Sunderland hingeschmissen hat und ich finde es immer schade wenn einen Trainer in der Saison aufhört oder gefeuert wird. Man steckt in sowas immer als eine Einheit zusammen, nicht nur der Trainer.

Grossostheim, 2008-11-28, Lachen

Gestern Abend waren wir, also die Spieler die noch hier sind, in Frankfurt. Wie waren von PASS eingeladen zum PASS Late Year Benefiz 2008 im Alten Oper. Auf dem Program stand lachen und spass haben, auf der Bühne stand Erwin Pelzig, Bodo Bach und Josef Harder. Es war sehr lustig und ich habe viel gelacht. Es war eine nette Veranstaltung und schön an was anderes als Handball zu denken.
In der Woche haben wir gut trainiert, ich habe viel Kraft training gemacht weil ich mit einem Fuss Probleme hatte. Ich hoffe aber nächste Woche vollgas geben zu können.
Morgen ist ein wichtiges Derby in Manchester. Werde es genau verfolgen und "meine" Mannschaft anfeuern. Vor dem Fernseher...

Grossostheim, 2008-11-26, Es nervt

Es nervt dass es immer wieder das gleiche passiert. Es nervt dass wir darüber reden müssen. Es nervt dass wir in der zweiten Halbzeit das Spiel weggegeben haben.
Jetzt schauen wir aber nach vorne. Das letzte Spiel kann man sowieso nicht ändern aber das nächste müssen wir gewinnen. Wir haben genug Zeit uns auf das Spiel gegen Gummersbach vorzubereiten und in der Woche machen wir viel Laufen, Kraft und Individuelles Training. Es ist gut mit kleine "Trainingsperiode" in der Saison aber dieser Saison ist schon sehr durcheinander mit den vielen Länderspielterminen und die Olympia während der Vorbereitung.
Unter Fotos / TVG gibt's ein paar Fotos von unsere Reise nach Minden.

Im Bus, 2008-11-21, Beweis

Sind jetzt auf dem Weg nach Minden. Wir haben eine gute Trainingswoche hinter uns und fahren voller Selbstvertrauen hin. Für uns geht es darum zu beweisen dass wir auf dem richtigen Weg sind, dass das Spiel gegen Balingen kein Zufall war. Wir müssen zwei Punkte mitnehmen und es wird auch klappen wenn wir mit richtiger Einstellung und Konzentration an der Sache ran gehen. Der Busfahrt nutze ich um ein bisschen mit der Website zu arbeiten, Minden zu studieren und zu entspannen. Ist draussen ein scheiss Wetter mit Schnee und es ist im Bus ganz gemütlich mit einem Kaffee, IPOD und Laptop.
Meine Website hat wieder einen neuen Layout, was ich noch stilvoller und übersichtlich finde. Wenn jemand noch Vorschläge hat, dann schreib mir gerne eine mail.

Grossostheim, 2008-11-16, Nur so...

Nur so können wir Erfolgreich sein. Mit voller Einsatz, Leidenschaft und als Mannschaft sehr konzentriert. Wir waren von Anfang an dabei mit der richtige Einstellung und haben besonderes in der Abwehr richtig zugepackt. Gestern haben wir auch die Phasen mit Fehlner minimiert und deswegen waren wir auch erfolgreich. Klar haben wir Spieler auch den Druck gemerkt und die Situation hat uns auch belastet. Wir wussten aber dass wir es können und jetzt ist die Erleichterung gross. Es muss aber jedenklar sein dass nur mit der Einstellung sind wir auf Dauer erfolgreich und so müssen wir weiter arbeiten. Es geht jetzt in der Woche im Training weiter mit voller Einsatz und voller koncentration auf Minden. Aber heute dürfen wir uns noch freuen...und ich doppelt - weil Manchester United gewannen gestern 5-0!

Grossostheim, 2008-11-02, Selbstvertrauen

Wir haben die Spielfreie Woche genutzt um viele individuelle Sachen zu trainieren. Wir waren zu wenig Leute um auf zwei Tore zu spielen, zumindest sechs gegen sechs. Wir haben aber Zeit gehabt um die Köpfe ein bisschen freier zu bekommen und dass hat uns gut getan. Die Spieler die bei ihre Nationalmannschaften waren, haben hoffentlich auch ein bisschen Selbstvertrauen getankt. Wir müssen am Dienstag voller Selbstvertrauen nach Flensburg fahren und wie eine sehr kompakte Mannschaft auftreten. Genau so wie wir es in den ersten Spielen gemacht haben. Dazu brauchen wir morgen einen guten Trainingseinheit und ein bisschen Spass bei der Sache zu haben.

Grossostheim, 2008-10-28, Training, Training und Training

Wir haben immer noch eine Woche bis zum nächsten Spiel und die Woche werden wir für Training, Training und mehr Training nutzen. Wir sind zwar nicht so viele da - aber im individuellen Bereich können wir viel machen. Heute morgen haben wir schon Basketball als Aufwärmen gespielt und dannach Krafttraining gemacht. Heute Abend werden wir dann individuelles Abwehrverhalten trainieren, weil wir müssen uns in die Abwehr steigern. Es muss mehr zusammen gearbeitet werden, dass ggilt auch zusammenarbeit Torwart und Abwehr.
Zwischen den Einheiten ist es schön nicht an den Handball zu denken weil wir "Spielfrei" haben und dann ist es einfacher abzuschalten als wenn das nächste Spiel um die Ecke schon wartet.

Grossostheim, 2008-10-25, Ruhe und glauben

Es gibt's kein Grund zur Panik. Wir müssen nur die Ruhe bewahren und an unsere Stärken glauben. Wir haben zwar zweimal nicht so gut gespielt und hatten vielleicht auch nicht ganz frische Köpfe bei den Spielen. Jetzt schauen wir aber nach vorne und freuen uns auf ein hartes Spiel gegen Nordhorn heute. In der Woche haben wir gut trainiert und auch ein paar kleine Sachen geändert die uns vielleicht besser leigen sollen.
Wir haben zu Hause volles Haus, meine Eltern und meinen Bruder sind hier. Es macht immer Spass wenn Familie und Freunde zu Besuch sind und ich freue mich auf ein paar entspannte Tage. Jetzt gucken wir Everton - Manchester United und es sieht gut aus für den "Red Devils". "Wir" haben gerade 1-0 durch Darren Fletcher gemacht und führen auch das Spielverlauf.

Grossostheim, 2008-10-19, Enttäuscht

Heute bin ich sehr enttäuscht. Wir haben gestern verdient verloren, aber laut meiner Meinung nicht gegen einen besseren Gegner sonder gegen einen Gegner der besser gekämpft hat. Wir haben nicht das gemacht was wir machen wollten und dann ist die enttäuschung gross. Wir haben uns niederkämpfen lassen, haben nicht konsekvent genug in der Abwehr gespielt und vorne den Kopf verloren. Es war die bisher schlechteste Saisonleistung von uns und heute nervt es. Habe schlecht geschlafen und die Laune ist nicht gut.
Jetzt müssen wir aber umschalten und uns auf dem Pokalspiel am Dienstag gegen den HSV Hamburg konzentrieren. Es ist ein wichtiges Spiel und wir müssen das Spiel vom Samstag vergessen, neue Energie tanken und uns super vorbereiten. Heute morgen sind wir ausgelaufen und morgen steht Video und dann Training auf dem Plan. Jetzt werde ich den Sonntag geniessen und hoffe dass die gute Laune von Elis ansteckend ist... 

Grossostheim, 2008-10-12, Glück verdient man sich...

Glück verdient man heisst es, und es stimmt. Aber ich bin der Meinung wir haben uns bisher ein bisschen Glück verdient haben. Wir haben bisher viele sehr gute Leistiungen gebracht und hätten mit ein bisschen Glück, Erfahrung und Cleverness vielleicht den einen der anderen Punkt mehr haben können. Wir müssen aber ruhig weiterarbeiten weil es dauert auch vor der Zusammenarbeit in engen Situationen richtig sitzt. Vor der Saison kamen fünf neue Spieler in der Mannschaft und auch wenn wir bisher sehr gut gespielt haben dauert es vor es zum 100% klappt. Wir müssen uns vom Spiel zu Spiel steigern und können nicht immer die "Ausrede" mit wenig Erfahrung und neue Spieler nutzen. Aber ich denke dass wir immer wieder gezigt haben und zeigen werden dass wir uns verbessern wollen und als Mannschaft immer zusammen stehen. Wir haben jetzt eine Woche bis zum nächsten Spiel, werden aber wenig mit voller Mannschaft trainieren können weil fünf Spieler bei der Nationalmannschaft sind. Dass bringt aber allen weiter und wir freuen uns auf das nächste Spiel.

Berlin, 2008-10-04, Entspannter Tag

Heute morgen bin ich um 8 Uhr mit Elis aufgestanden. Nachdem wir ein bisschen gespielt haben, habendann das Frühstück fertig gemacht und dann Anna geweckt. Um 10.30 haben wir Training gehabt - Fussball, werfen und ein paar taktische Sachen für das Spiel morgen. Danach sind wir ins Bayerischen Hof zum Mittagessen mit der Mannschaft. AmFlughafen in Frankfurt war alles perfekt vorbereitet, wir waren schon eingecheckt und müssten nur die Taschen abgeben und dann zum Gate zu gehen. Wir hatten genug Zeit einen Kaffee zu trinken und ein bisschen quatschen. Auf den Taschen müssten wir ein bisschen warten aber dann waren wir schnell im Hotel. Heute morgen habe ich mit einem neuen Buch angefangen, aber habe schon die Hälfte davon geschafft. Das Buch ist auf schwedisch und dann geht's recht schnell. Jetzt werden wir noch ein bisschen DVD gucken und dann uns Ausruhen für das Spiel morgen.

Grossostheim, 2008-10-03, Aufwärmspielchen

Wir spielen zum Aufwärmen öftermals Fussball oder Basketball. Beim Fussball spielen wir alt gegen jungund wir beim alt gewinnen fast immer. Nict weil wir besser Fussball spielen können sondern weil wir mehr laufen. Beim Basketball spielen Ulli, Toni, Einar und ich oft gegen Stefan, Gregor, Jocke und Reuter und wir gewinnen auch da öfters weil wir viel mehr kämpfen...und weil wir taktischer mit Foul spielen können. Sonst glaube ich dass es öftermals so ist dass alt bei vielen solche Spielchen gewinnen weil die auch die Regeln besser können und an sich anpassen können. Wir haben sehr gut trainiert in der Woche und freuen uns auf das Spiel am Sonntag. Wir fahren schon morgen nach Berlin, oder besser gesagt fliegen, damit wir uns perfekt vorbereiten können. Ich werde auch den einen oder anderen DVD für Andy und micheinpacken damit wir was zu tun haben auf dem Hotelzimmer. Die meiste Sportfilme haben wir schon geschafft, jetzt wahrscheinlich eine Wahre Geschichte.

Grossostheim, 2008-10-01, Geniessen

Aus meiner THW Zeit bin ich es ja gewohnt fast jeden dritten Tag zu spielen und fast immer eine englische Woche zu haben. Klar ist es auch schön zu Spielen, die Spiele sind ja dass was am meisten spass macht. Aber mal ist es nicht schlimm eine Woche zwischen die Spiele zu haben. Man hat dann die Möglichlkeit sich zu regenerieren, dann richtig trainieren und sich auf das nächste Spiel vorzubereiten. Gerade diese Woche passt es unsganz gut mit einen Spielfreien Mittwoch, dass gab uns die Möglichkeit den Sieg gegen HSV ein bisschen zu geniessen. Selbstverständlich hat das Spiel auch viel Kraft gekostet. Gestern hatten wir einen sehr guten Torwarttraining und haben wir viel gespielt. Wir haben den Spielfreien Mittwoch genutzt umverschieden Aufstellungen zu trainieren und auch viel Tempo zu gehen. Morgen ist dann Videovorbereitung und Handballtraining.
Und ich habe mich gestern über 3-0 von Manchester United gefreut, nur leider hat sich Paul Scholes verletzt und wird wahrscheinlich zwei Monate ausfallen.

Grossostheim, 2008-09-28, Endlich

Endlich haben wir es geschafft eine gute Leistung mit den verdienten Punkte zu krönen.Die Stimmung in der Mannschaft war die ganze Saison super und nur durch gute Stimmung und zusammenhalten schafft man so ein Spiel abzuliefern.
Ich weiss dass den Sieg auch meine alten Freunde aus Kiel gefallen hat, habe nach dem Spiel einige sms bekommen. In Schweden sagt man: geteilter Freude ist doppelter Freude. Das Sprichwort gibt's bestimmt irgendwie auch auf deutsch.
Heute hatten wir individuellen Auslaufen und es passte mit gut, weil dann konnte ich es machen als Elis sein Mittagsschlaf machte. Sonst habe ich heute den Tag genossen, hatten schönes Wetter und war viel draussen. Freue mich jetzt auf eine gute Trainingswoche und dann nächstes Wochenende fahren wir mit grosses Selbstvertrauen nach Berlin.

Grossostheim, 2008-09-26, Ich freue mich

Ich freue mich für meine Mannschaftskollegen die für die deutsche Nationalmannschaft nominiert worden sind. Andi, Michi, Spatzi, Tito und Stefan sind alle für den nächsten Lehrgang nominiert und es ist auch ein zeichen dass wir auf einen guten Weg als Team sind. Wenn so viele Spieler dabei sind bedeutet es ja dass nicht nur die einzeln Spieler gut gespielt haben sondern auch wir als Mannschaft. Dass gibt uns jetzt einen weiteren positiven Schub nach vorne und dass nehmen wir mit. Morgen spielen wir endlich zu Hause und wir freuen uns auf die Fans und auf das Spiel gegen HSV. Es wird ein schweres Spiel aber wir werden weiterhin als Mannschaft gut auftreten und alles geben. Zusammen mit den Zuschauern setzen wir auf eine gute Stimmung setzen.

Im Bus, 2008-09-26, Jetzt geht's weiter

Nach eine Woche Spielfrei geht's heute mit dem DHB Pokal weiter. Nach dem Intensiven auftakt kam die Spielfrei Woche uns sehr entgegen, wir konnten regenerieren und ein paar Sachen trainieren die wir aus den ersten Spielen ändern wollten.Für mich kam es auch sehr gut nachdem ich mich in Kiel eine Innenbanddehnung im Knie zugezogen habe und deswegen war es gut dass ich ein paar Tage kein Handball trainieren müsste. Heute müssen wir wiederhellwach sein und von Anfang an konzentriert an die Sache gehen. Was erfreulich ist, ist dass Einar Holmgeirsson wieder auf einem guten Weg ist. Wir brauchen jeden Spieler Gesund und voll bei der Sache. Die Stimmung in der Mannschaft ist weiterhin sehr gut und dass merkt man auch beim Training und bei den Reisen. Heute ist ja der 5. Auswärtsspiel und wir haben bis jetzt nur ein Heimspiel gehabt - aber irgendwann kommt es ja umgekehrt.

Im Bus, 2008-09-16, Kiel - emotionen pur wieder

Jetzt sind wir auf dem Heimweg. Als wir am Sonntag nach Kiel gefahren sind, wusste ich nicht was auf mich zu kommt. Jetzt habe ich es gemerkt - Emotionen pur. Am Montagnachmittag nutze ich die freie Zeit, um einen Kaffee mit Kim Andersson zu trinken und uns ein bisschen auszutauschen wie es ist - haben ja beide seit dem Sommer einen neuen Training. Es war ein sehr netter Nachmittag. Am Dienstagvormittag machte ich einen Spaziergang und war auch kurz in der Geschäftsstelle des THW Kiel um Hallo zu sagen.
Die Begrüssung in der Halle beim Spiel war einfach enorm. Ich hatte nicht erwartet so empfangen zu werden und ich bedanke mich bei den Fans - es war wirklich unglaublich. Ich kann es kaum im Worte fassen. DANKE!

Im Bus, 2008-09-14, Heimspiel auswärts

Jetzt sind wir auf dem Weg nach Kiel. Ich bin immer noch ziemlich müde, weil nach dem Spiel kann ich immer schlecht schlafen. Das Spiel von gestern nervt mich immer noch sehr, wir haben wieder die Möglichkeit gehabt auswärts zu punkten aber es lieder nicht geschafft. Zum Glück ist Dienstag wieder ein Spiel und jetzt müssen wir nach vorne schauen. Für mich wird es am Dienstag bestimmt ein komsiches Spiel, fast wie ein Heimspiel auswärts. Ich freue mich auf die Fans in Kiel und auf viele Freunde. Wir müsse in Kiel noch mehr Leistung abrufen und werden alles dafür tun. Wir haben schon zwei gute Spiele auswärts abgeliefert und wir müssen an uns glauben. Fahren heute aus Magdeburg nach Kiel und werden uns da auf das Spiel vorbereiten, hoffentlich bleibt mir auch Zeit den einen oder anderen Kumpel zu treffen.

Grossostheim, 2008-09-08, Super Stimmung

Wir wussten dass wir ein schweres Auftaktsprogram haben und dass wir von Anfang an voll dabei sein müssen. Wir haben gleich am ersten Spieltag in Mannheim gezeigt dass wir gut zusammen kämpfen können und dass wir wirklich eine Einheit geworden sind. Dazu haben wir es gleich in Essen bestätigt mit einer guten Leistung und gutes auftreten. Auch neben dem Spielfeld ist die Stimmung wirklich super, es passt alles zusammen.
Morgen spielen wir das erste Heimspiel und darauf freue ich mich sehr. Auch in Essen wurden wir sehr gut unterstützt von den mitgereisten Fans und so kann es weitergehen. Zur Zeit gibt's wirklich keine Zeit zum ausruhen sondern es geht von einem Spiel zum nächsten.

Grossostheim, 2008-08-28, Die Ruhe vor dem Sturm

Nur noch sechs Tage vor der Saison losgeht und es ist wirklich die Ruhe vor dem Sturm. Gestern haben wir unser letztes Freundschaftsspiel bestritten und jetzt haben wir nur noch den Feinschliff. Die Vorbereitung ist ungefähr sechs Wochen alt und es ging sehr schnell vorbei auch wenn es sehr hart war. Leider hat sich Anders Oechsler bei den letzten Vorbereitungsturnier den Finger gebrochen und er wird uns ungefähr zwei Monate fehlen, ein sehr harter Schlag für uns aber besonderes für ihn selbst. Zu ende der Vorbereitung ist Oliver Köhrmann dazugestossen und er wird mit seiner Erfahrung sehr wichtig für uns sein.
Wir sagen jetzt auch Tschüss zum "Harmonie-Bus", den Kleinbus mit denfolgende Leute immer wieder in der Vorbereitung gefahren sind. Fahrer war Co-Trainer Peter David, Beifahrer war ich selbst und dann waren Andy Kunz und Toni Rominger. Zum Schluss stoss auch Oliver Köhrmann dazu und ab und zu ist Betreuer Wolfgang Schüssler mitgefahren. Die Stimmung war sehr gut und wir haben die Reisen zum Spass gemacht.

Grossostheim, 2008-08-23, Es könnte losgehen...

Von mir aus kann es losgehen, die Vorbereitung ist lang genug geswesen. Aber jetzt haben wir nur noch ein paar Spiele und dann sind wir so weit. Aber wir brauchen auch die letzte Tage um uns besser einzustimmen, besonderes jetzt als Oliver Köhrmann von der Olympiade zurück kommt. Er ist aber ein erfahrener Spieler und er wird in der Mannschaft super aufgenommen werden. Ich habe ja selber gemerkt dass es kein Problem ist und dass die Stimmung in der Mannschaft sehr gut ist.
Gestern Abend müssten wir neuen einen Lied vortragen, ich hasse sowas und bin froh dass ich es hinter mir habe. Ich würde aufgefordert Kid Rock - All Summer Long vorzutragen und jetzt ist es vorbei. Morgen spielen wir in Niederwürzbach und nächste Woche ist den letzten Turnier. Auf geht's...

Grossostheim, 2008-08-19, Erfolgreich abgeschlossen

Jetzt haben wir den schwersten Teil von der Vorbereitung erfolgreich abgeschlossen. Wir haben die Turniere in der Zeit sogar gewonnen und dazu hart trainiert. Das Trainingslager die letze Woche war sehr hart und sehr anstrengend und dazu haben wir ja den Schwarzwald Bäder Cup mit vier Spiele über die volle Spielzeit gespielt. Wir hatten auch am Samstagabend einen Besuch in der Spielbank in Baden-Baden mit einer Roulette Vorführung - und dass war super, besonderes für die Köpfe.Wir sind dann aus der Sportshule raus, haben uns Anzüge und Krawatten angezogen und dürften einen entspannten Abend mit gutes Essen verbringen. Die Rückreise war sehr still weil wir alle Kaputt waren, aber ich habe endlich mal meinen Buch zu ende gelesen. Gestern war einen freien Tag den ich sehr gut gebrauch habe. Jetzt freue ich mich auf den Rest der Vorbereitung.

Steinbach, 2008-08-14, Olympia

Es ist sehr schwer Olympia zu verfolgen weil wir mitte die Vorbereitung sind. Wir trainieren öftermals und spielen auch ab und zu. Den Handball versuchen wir zu verfolgen und gucken gerade Frankreich-Kroatien. Für mich als Schwede ist es aber sehr schwer Schweden zu verfolgen weil auf deutschen Fernsehen selbstverständlich die deutschen Athleten verfolgt werden. Aber mit Internet und Berichte von zu Hause geht es.
Heute Abend spielen wir das erste Spiel beim Turnier, wird schwer werden weil wir kaputt sind von dem Training was wir im Trainingslager gemacht haben. Gestern Abend haben wir noch 2 1/2 Stunden Handball trainiert und heute Vormittag noch zwei Stunden. Aber nur so werden wir besser dun zwischen den Einheiten haben wir Zeit uns zu Erholen und auch ein bisschen Olympia zu gucken...

Steinbach, 2008-08-12, Vom Turniersieg ins Trainingslager

Von dem Turniersieg in Altensteig sind wir am Sonntag nach Hause gefahren, hatten gestern den Tag frei und sind heute morgen dann nach Steinbach gefahren. Wir haben schon den ersten Einheit hinter uns, Fussball in der Halle als Aufwärmung und dann Krafttrining im Kraftraum - optimal! Hier bei der Sportschule Steinbach gibt's viele gute Trainingsmöglichkeiten und die Verpflegung kriegen wir auch langsam hin, jetzt sind zumindest der Fernseher da damit wir gleich Handball gucken können. Heute Abend trainieren wir dann Handball in der Halle und danach geht's auf Zimmer Kunz/Andersson weiter mit dem Kino "Band of Brothers". In Altensteig wurde das Spiel besser und besser und wir haben zum Schluss richtig gut gedeckt und dann daraus unseren Sicherheit geholt.

Grosswallstadt, 2008-08-06, Immer den gleichen Fragen

Erstmal möchte ich mich dafür entschuldigen dass ich die letzte Zeit wenig geschrieben habe auf meiner Seite. Aber es ist Vorbereitung und zwischen den vielen Terminen, Trainingseinheiten, Rehatermine und Reisen muss ich auch Zeit haben zum entspannen. Es gibt's aber verbesserung im Sicht.
Die häufigste Frage heutzutage von den Journalisten ist: Warum hast du den THW Kiel für den TV Grosswallstadt verlassen? Für mich war es eine Sache meine eigene Entwicklung. Ich möchte mich als Spieler weiterentwickeln, eine andere Rolle annehmen und auch neue Impulse bekommen. Ich sehe den TVG als Herausforderung und ich freue mich auf die Bundesliga, weil wir haben eine sehr spannende Mannschaft die wirklich nach oben will. Am Wochenende spielen wir einen Turnier in Altensteig und nächste Woche haben wir kombiniertes Trainingslager und Turnier in Baden-Baden.

Grosswallstadt, 2008-07-31, Ersten Spiele...

Jetzt haben wir die ersten Spiele hinter uns. Bis jetzt haben wir nur gegen Unterklassigen Mannschaften gespielt aber langsam steigert sich der Qualität vom Gegner. Die ersten Spiele sind immer komisch und es dauert vor jede seine Rolle und auch sein Gefühl gefunden hat. Wenn man fast drei Monate kein Spiel gemacht hat ist es schon ein bisschen ungewöhnlich wieder zu Spielen. Der Training ist immer noch hart und besteht aus Laufen, Kraft und viel Abwehrtraining. Am Dienstag hatten wir auch Torwarttraining was natührlich sehr gut tat. Am Wochenende spielen wir den F.A.N Cup in Kleinostheim und wir freuen uns sehr drauf, die Spiele sind zumindest für die Köpfe während die Vorbereitung als eine Erholung gesehen. Am Dienstag bin ich dann beim Rheinmain TV , um 19 Uhr geht die Sendung los.

Grosswallstadt, 2008-07-23, Laktattest und Handball...

Am Sonntag sind wir nach einen langen Rückfahrt zurück nach Grosswallstadt gekommen. Es war schön wieder daheim zu sein bei der Familie und wir haben ja in unseren neuen Haus noch was zu tun. Am Montag hatten wir frei und ich konnte den Körper ein bisschen schonen und mich ein bisschen erholen. Gestern früh hatten wir dann Laktattest, was nicht so schön war, aber ich bin mit meiner Leistung zufrieden und die Werte waren auch gut. Es ist auch gut zu wissen in welchen Bereich man trainieren soll um sich zu verbessern. Gestern Abend war es dann wieder so weit, den ersten Handballtraining, und es hat Spass gemacht. Aber es war auch komisch weil der Timing ganz schlecht war. Wir haben aber gut trainiert und gespielt. Nach dem Intervalltraining heute morgen haben wir auch Kraft trainiert und danach war der Nachmittag frei. Morgen geht es dann mit dem Training weiter...

Arosa, 2008-07-19, Rafting

Heute haben wir Rafting mit der Mannschaft gemacht. Es hat unglaublich viel Spass gemacht. Wir sind im Wasser geschwommen, oder gedriftet, haben Rettungen mit Wurfsack geübt und sind halt auch durch den Fluss gefahren. Wir wurden mit Neoprenanzüge, Schwimmwesten, Helmen und Paddeln ausgerüstet. Nach den Sicherheitshinweise und ein paar Einweisungen ging es los. Die, die ein bisschen müde waren, wurden schnell wach. Wir sind ins Wasser gesprungen und haben dann gelernt wie wir in den strömenden Wasser fliessen und schwimmen sollten. Es hat nachher sehr viel Spass gemacht und war ein perfekter Tag. Wir sindauch ein paar Mal freiwillig und unfreiwillig ins Wasser gefallen und ab und zu gab's auch ein paar Teambuildingsachen. Jetzt sitzen wir auf dem Zimmer und schauen Deutschland - Schweden an und nachher geht's dann zum essen.

Arosa, 2008-07-18, TVG

Jetzt ist es soweit dass ich endlich mit meiner neue Aufgabe angefangen habe. Es macht Spass und ist wirklich einen Neuanfang. Die Vorbereitung mit meiner neue Mannschaft läuft, und wir sind seit Mittwoch in Robinsonclub Arosa. Die Stimmung ist entspannt und sehr gut auch wenn das Training sehr hart ist. Ich bin überhaupt nicht die Berge gewohnt - die gab es entweder in Kiel oder in Ystad. Tagsüber sind wir am laufen, machen Krafttraining und fahren Mountainbike, am Abend treffen wir uns dann zu einer kurzen Besprechung vor wir zum Essen gehen.  Nach dem Essen ist frei und wir sitzen rum und quatschen und lernen einander kennen. Ich bin jetzt mit Andy Kunz auf dem Zimmer und es klappt ganz gut, wir verstehen uns schon prima und es läuft rund. Heute Abend ist Mannschaftsabend und morgen ist Riverrafting auf dem Program. Nach dem Trainingslager werde ich hier einen Tagebuch präsentieren. Bisher läuft es alles sehr professionell und man merkt wirklich die positive Stimmung im Verein und in der Mannschaft.

Stuttgart, 2008-05-15, Achterbahn zur Meisterschaft

Die letzten zwei Wochen waren wirklich ein Achterbahn der Gefühle. Nach dem Freude nach dem Spiel in Ciudad, die bittere Niederlage zu Hause gegen Ciudad war gestern die Meisterschaft den Höhepunkt. Ich freue mich sehr auf die 4. Meisterschaft in Folge und meine 5. insgesamt, auch wenn es einen bitteren beigeschmack von der verlorene Champions League Finale hat. Am Samstag spiele ich mein letztes Spiel in der Ostseehalle als THW Spieler und ich freue mich drauf dabei die Meisterschaft richtig feiern zu können. In der letzte Zeit kommt ja auch ein bisschen Wehmut hoch, es waren sieben schöne Jahre und nach so einer lange Zeit ist es immer schwer zu gehen. Aber ich freue mich auch auf die neue Herausforderung und auf den Urlaub im Sommer.

Kiel, 2008-04-29, Erlebnis

So ein Spiel habe ich noch nie erlebt und werde es wahrscheinlich nie wieder erleben. Ein Spiel wo es nach 48 Minuten wirklich aussieht als wir verlieren sollten und dann ein unglaubliche Drehung machen und das Spiel zum Schluss mit einem Tor gewinnen. Für Viktor und mich war es extra schön ein grosse Rolle spielen zu dürfen weil wir ja den Verein nach der Saison verlassen. Wir kamen zusammen mit Henrik und Börge mit 12 Minuten zu spielen aufs Feld und hatten nichts mehr zu verlieren. Nach dem Spiel bin ich einfach rumgelaufen und habe geschrien...konnte es kaum fassen dass wir gewonnen hatten.
Morgen geht's gleich weiter mit dem Spiel gegen Nordhorn und es wird sehr schwer werden. Wir haben die letzte Zeit nicht gut gespielt, aber kämpfen weiter und hoffen unseren Form zu finden.

Kiel, 2008-04-20, Vom Spiel zu Spiel

Zum Ende der Saison ist jedes Spiel noch wichtiger und es wird gezählt und spekuliert wer Meister wird und wer den kommenden Spiel am besten überstehen wird. Wir schauen aber nur vom Spiel zu Spiel. In der Bundesliga ist es so "einfach", wenn wir den restlichen fünf Spiele gewinnen, dann sind wir Meister. Hört sich einfach an, aber wir haben noch ein paar schwere Spiele vor uns, aber wir versuchen immer jedes Spiel zu gewinnen und wissen dass wir aus Tradition immer gut drauf sind zu ende der Saison. In der Champions League wartet uns anfang Mai ein Kampf mit den Tabellenführer der spanischer Liga, den Ciudad Real. Die haben eine sehr gute Mannschaft und es wird zwei enge Spiele werden. Aber erstmal konzentrieren wir uns auf das nächste Spiel, TusEM Essen zu Hause am Mittwoch. Dann muss die Stimmung in der Ostseehalle wieder besser werden...

Kiel, 2008-04-07, Unglaublich...

Es war eine atemberaumende, wenn nicht sogar die beste Stimmung in der Ostseehalle, die ich je erlebt habe. Es war laut, es wurde gesungen und genau so eine Unterstützung brauchen wir jetzt zum ende der Saison wo die Kräfte ein bisschen nachlassen. Und genau die Stimmung kann uns noch zwei Titeln bringen. Es war wirklich ein Spiel wo alles geklappt hat und es war super Werbung für den Handball. Wenn was fehlt, dann wären es zwei gute Abwehrrecken...aber wir wollen uns nicht beschweren. Auch fantastisch war der Empfang von Deme und Andrei. Der Empfang zeigt ein sehr gutes Gefühl von einem sehr guten Publikum! Wir wissen aber, dass es nochmal eng werden kann nächsten Sonntag in Barcelona, wenn die ihr Publikum im Rücken haben. Aber wir wissen auch, dass wir auch in Barcelona gewinnen können.
Erst kommt aber TuS-N Lübbecke morgen in der Ostseehalle, und dass kann nach so einem Spiel wie gestern gefährlich werden und wir hoffen dass das "Liga-Publikum" die Stimmung von gestern nachmachen kann.

Kiel, 2008-04-02, 1. Titel

Am Sonntag haben wir den ersten Titel dieser Saison gewonnen, den DHB Pokal. Selbstverständlich wurde danach auch gefeirt. Wir haben uns im kleinen Kreis bei "Tonis" in Kiel getroffen und nur mit Mannschaft, die Spielerfrauen, Betreuer, Trainer und noch ein paar Leute vom Verein gefeiert. Es war sehr nett und sehr lustig. Was ich am Sonntag überragend fand, war ausser die Stimmung in der Color Line Arena, die Geste vom den HSV Präsident Andreas Rudolph nach dem Spiel, als er in unserer Kabine kam und jedem Spieler die Hand schüttelte, und uns zum Sieg gratuliert hat. Hut ab, ich fand es souverän! Am Montag hatten wir frei und seit gestern läuft jetzt die Vorbereitung auf das Halbfinale in der Champions League gegen Barcelona. Darauf freue ich mich sehr!

Hamburg, 2008-03-29, Finale...oohh

Morgen geht es gegen den HSV Handball um den ersten Titel der Saison, den DHB Pokal. Die Stimmung in der Arena ist super und wir freuen uns echt auf dem Spiel morgen. Die Kieler Fans stehen sehr gut hinter uns und machen unglaublich Druck, sehr gut! Für mich war der Sieg heute ein schönes Geburtstagsgeschenk, aber ich hoffe dass der zweiten Teil morgen kommt. Ein Pokalsieg wäre sehr schön! Vor dem Spiel habe ich sogar mit Henning ein bisschen Fussballtennis gespielt, fast wie im alten Zeiten. Es macht immer Spass Henning zu treffen und mit ihm zu quatschen. Zu den THW Zeiten spielten wir vor fast jedem Spiel Fussballtennis und machten uns damit ein bisschen warm...und heute hat es wieder geklappt und dass hat mich gefreut.

Hamburg, 2008-03-28, Final Four

Sind gerade ins Hotel zurück gekommen nach dem Empfang. Dieses Jahr im Rathaus vom Hamburg, ein sehr schönes Gebäude. Wir haben ein bisschen mit den anderen Spielern gequatsch und ein bisschen was gegessen. Leider gabe es keine Tische und kaum Stühle, also Essen im Stehen was mir nicht so gefällt. Es ging sonst ziemlich schnell was allen wichtig ist weil morgen Spiel ist, besonderes wenn man als wir schon um 13.15 spielt. Ist eine komische Anwurfszeit, aber den Vorteil ist halt dass wir uns auf dem Spielfeld uns warm machen können und wir haben bis zum erhofften Finale ein bisschen längeren Erholung. Wir wohnen im gleichen Hotel wie letztes Jahr, hoffentlich bringt dass Glück. Leider ist ja Andrei nicht dabei und kann uns Glück bringen aber auf ihn treffen wir ja schon nächste Woche...

Kiel 2008-03-23, Endphase

Nach die Länderspielpause in der Osterwoche geht die Saison jedes Jahr ins Endspurt, aber dieses Jahr noch extremer als früher weil wir schon mitte Mai mit der Saison fertig sind. Nächstes Wochenende geht's nach Hamburg für das Final Four und danach wartet die beide Halbfinalspiele in der Champions League gegen den FC Barcelona. Jetzt gibt's kein Raum für schlechte Spiele oder verlorene Punkte, sondern es geht darum jedes Spiel zu gewinnen um nach der Saison mit den Titeln da zu stehen. Es wird in alle drei Wettbewerbe sehr knapp werden und kleinigkeiten werden entscheiden, aber wir haben die letzten Jahren immer gute Ergebnisse zu ende der Saison gemacht und wissen dass wir stark sind. Wir freuen uns auf die Endphase und den Kampf um den Titeln.

Unterwegs 2008-03-15, Stimmung Pur

Es war wirklich eine unglaubliche Stimmung in der Halle letzten Donnerstag. Die Fans haben uns super unterstützt und standen wirklich hinter uns. Es war das erste Endspiel der Saison und es hat gut geklappt. Nach dem Spiel habe ich ein paar Spanier ins Krankenhaus um ihren Spieler Laluska zu besuchen. Da habe ich ein bisschen dolmetscht und versucht den zu helfen. Jetzt warten wir die Ausölosung am Dienstag ab, jetzt ist nicht mehr die rede von einer guten Los sondern es gibt nur noch schwere Gegner. Ich würde gerne gegen Barcelona spielen und wieder auf Deme und Andrei treffen, dazu sind ja noch einige Spieler Aktiv von meiner Zeit in Barcelona. Aber wir schauen was die Zukunft bringt.
Erst müssen wir morgen in Stuttgart gegen Balingen ran und hoffentlich zwei Punkte holen damit wir immer noch unser Vorsprung in der Liga gegenüber Flensburg behalten können.

Kiel 2008-03-10, Kämpfen

Wir sind jetzt in einer sehr entscheidene Phase in der Saison. Wir haben in der Champions League und in der Liga wichtige Spiele und dazu müssen alle Spieler fit bleiben. Am Donnerstag kommt es gegen Ademar Leon zum entscheidene Spiel um die Halbfinale, wir wollen selbstverständlich uns vor eigene Publikum durchsetzen und uns für den Verlust in Spanien revanchieren. Danach spielen wir in Stuttgart gegen Balingen und dann ist erstmal bis Final Four ende März spielfrei. Für mein Fuss wird es gut sein mit ein bisschen weniger Handballtraining aber dafür mehr Kraft- und Ausdauertraining um zum Final Four wieder Fit zu sein. Einige Spieler haben auch eine Woche Nationalmannschaft und die haben leider nicht die Möglichkeit sich so zu erholen.

Im Bus 2008-03-02, Danke Fans!

Unsere Fans haben das Spiel heute in Wilhelmshaven viel leichter gemacht für uns. Die haben Stimmung gemacht, uns nach vorne getrieben und geholfen dass die Müdeigkeit von der letzte Woche schneller rausging. Danke! Jetzt wartet drei Heimspiele auf uns und ich freue mich darauf fast zwei Wochen ohen Reisen. Die letzte Woche war ja schon sehr anstrengend, mit drei Reisen und viel Zeit im Bus, Hotel und auf Flughäfen. Morgen haben wir Trainingsfrei bekommen und dass wird für mein Fuss sehr gut sein. Es war aber heute leichter die Schmerzen wegzustecken als gestern beim leichten Training. Das Adrenalin hilf schon sehr viel und je wärmer ich wurde je mehr habe ich es vergessen.

Im Bus 2008-02-23, Unterwegs

Jetzt fängt zehn harte Tage an. Wir sind jetzt auf dem Weg nach Leon, in der Woche sind wir dann in Moskau und nächstes Wochenende in Wilhelmshaven. Danach wartet aber drei Heimspiele in Folge und ein bisschen mehr Ruhe. Am Mittwoch gewannen wir gegen Flensburg, ein Spiel wo die Stimmung immer super ist und wo die Mannschaft wirklich nach vorne getrieben wird. Beim Spiel hat sich Titi leider am Knie verletzt, wie lange es dauert vor er Fit ist wissen wir noch nicht, und dass beduetet jetzt dass ich spielen werde. Selbstverständlich fehlt mir ein bisschen Spielpraxis aber ich habe gut trainiert und fühle mich gut. Die Mannschaft ist zudem gewohnt sich ohne den einen oder anderen Spieler durchsetzten zu müssen. Ich werde mich genau so vorbereiten wie vor jeden Spiel und mein bestes geben. 

Im Bus 2008-02-14, Hartes Pogram

Nach der EM habe wir in zwei Wochen schon vier Spiele gespielt, davon drei Auswärts. Am Sonntag spielen wir zu Hause gegen Moskau in der Champions League und am kommenden Mittwoch zu Hause gegen Flensburg in der Liga. Danach wartet drei Auswärtsspiele in einer Woche, in Leon dann in Moskau und in Wilhelmshaven. Die Reisen strengen genau so viel an wie die Spiele und es ist auch schwer vernünftig zu trainieren. Wir sind so gegen 2 Uhr Nachts wieder in Kiel und morgen beginnt gleich die Vorbereitung auf das nächste Spiel. Im Bus haben wir eine Aufnahme vom Spiel HSV - Zagreb geguckt aber jetzt werde ich mich zum schlafen hinlegen...

Kiel 2008-02-011, CL: Erstes Spiel gewonnen

Das erste Spiel in der neuen zweiten Gruppenphase des Champions Legues wurde einfacher als erwartet gewonnen. Trotzdem war die Reise nach Paris nich so wie erwaret. Das Hotel und das Essen waw wirklich nicht so gut wie wir gehofft hatten. Auf dem Zimmer gab es ein grosses Bett und ein Bettsofa (Welcher auf unsere Zimmer nicht so gut war). Also habe ich die Matratze vom Bettsofa direkt auf dem Boden gelegt und da geschlafen. Titi dürfte als ältere Spieler das Bett haben. So war es ok, aber nicht überragend. Das Essen war leider nicht so gut. Frühstück und "Snacks" waren gut mit Yoghurt und Croissants aber Mittagessen und Abendessen war nicht so toll. Trockenes Fleisch und "blaugrüne" Kartoffeln.
Jetzt freue ich mich auf die Familie und ein freien Nachmittag.

Im Bus 2008-02-02, Alle dabei

Es macht spass wieder alle dabei zu haben, auch wenn es auf dem Bank und im Bus voller wird. Ich freue mich extra heute für Filip der nach langer Pause wieder dabei war. In der Kabine war es aber unglaublich warm heute, es war wirklich schwer es da auszuhalten. Zum Glück habe ich ja ein bisschen Fussballtennis gespielt vor der Besprechung und im Flur war es angenehmer. Seit Henning weg ist muss ich leider alleine spielen oder manchmal mit Detlev wenn er dabei ist. Aber am Dienstagsehe ich ja Henning wieder, vielleicht spielen wir dann kurz ein bisschen...nein, ich glaube es würde nicht so gut rüberkommen...
Morgen haben wir frei und ich werde die Zeit mit der Familie verbringen. Am Montag haben wir Video und Training und am Dienstag das nächste Spiel.  

Magdeburg 2008-02-01, Jetzt geht's wieder los...

Nach vier Wochen Spielfrei wegen die Europameisterschaft in Norwegen geht's morgen wieder los. Seit Montag sind wir wieder mit der Mannschaft am trainieren, aber selbstverständlich sind die Spieler die in Norwegen dabei waren sehr müde. Es hat Spass gemacht wieder die Kollegen zu treffen und über der eine oder andere Sache von der EM zu reden. Heute Abend trainieren wir nochmal in der Börderlandhalle um gut vorbereitet zu sein. Der Hinfahrt verlief überraschend gut, keine Staus oder irgendwelche Probleme. Ausser dass der Fernseher im Bus nicht funktionierte, aber dass regelten wir so dass wir in Gruppen ein Spiel von den Magdeburger auf verschiedene Laptops geguckt haben. Zum Glück ist der Technik sehr hilfreich auch wenn der manchmal Probleme verbreitet.

Frei 2008-01-06, Willkommen Vid

Es wird gewöhnlicher und gewöhnlicher dass auch Mannschaftssportlern eine Website haben. In Deutschland war es die letzten Jahren einen Boom und jetzt sagen wir auch Vid; Willkommen im Club. In der Mannschaft sind Zeitzi , Filip , Nikola , Dominik , Vidund ich online. Für mich macht es Spass. Ich arbeite mit meiner Website um meine Fähigkeiten als Systemtechniker, ich versuche meine Sprachfähigkeiten zu trainieren und ich bleibe mit den Fans in Kontakt. Weil ich alles alleine mache bin ich sehr dankbar für die Hilfe ich bekomme von Fotografen mit Fotos von mir und den THW und von Journalisten mit den Texts die in den Medien sind.

Frei 2008-01-06, Freies Training

Jetzt haben wir EM Pause und ein bisschen frei. Auch wenn man trainiert für sich selbst ist es trotzdem wie frei. Ich versuche zu trainieren wann es mir passt, öftermals wann Elis sein Mittagsschlaf macht. Für mich ist es perfekt mit einer Aufbauphase in der Saison weil auf uns wartet ein intensiven Frühling mit viele Resien, schwere Gegner und viele Spiele. Wir hoffen nach der Pause wieder vollzählig zu sein, jede Profisportler weiss wie nervig es ist verletzt zu sein und hoffentlich sin Viktor, Filip und Daniel wieder Fit. "Pajo" wird dann wieder für Ciudad Real spielen und vielleicht spielen wir dann gegen ihn...Jetzt geniesse ich der "freie Zeit"

Im Bus auf dem Weg nach Hause 2007-12-26, Busfahren

Sitzen wieder im Bus, auf dem Weg nach Kiel nach dem Spiel in Kassel. Wir fahren ziemlich viel Bus jedes Jahr und zum Glück habe ich damit kein Problem. Ich nutze die Zeit um mit der Website zu machen, schaue ab und zu Live-Ticker von den anderen Spiele, schreibe mails oder lese im Internet. Es gibt auch Zeit einen DVD zu gucken, Football Manager 2008 zu spielen oder einen Buch zu lesen und Musik zu hören. Wie Ihr versteht sind die technischen Hilfsmittel wie Laptop, IPOD oder Handy wichtig aber ich habe immer meinen Kissen dabei. Es ist schön sich hinlegen zu können oder einfach bequemer sitzen zu können.

Kassel 2007-12-26, Spaziergang

Heute Vormittag waren wir mit der Mannschaft spazieren. Es war richtig kalt und hat auch angefangen mit "Eisregen" als wir fast zurück im Hotel waren. Nach dem Frühstück gehen wir oft spazieren um aufzuwachen,manchmal ist es schön mit frischen Luft aber manchmal möchte man einfach nur zurück aufs Zimmer und ausruhen. Aber dieses Mal ist unser Zimmer sehr kalt, auch wenn die Heizung an ist frieren wir ganz schön. Noch schlimmer ist es im Flur auf unsere Etage, glaube Titi und ich sind die einzige auf 2. Etage. Nach dem Spaziergang habe ich noch ein bisschen DVD mit Melsungen geguckt um gut vorbereitet zu sein. Jetzt habe ich noch 45 Minuten Zeit zu entspannen vor dem Mittagessen.

Im Bus auf dem Weg nach Kassell 2007-12-25, Kurze Weihnachten

Es war ein sehr kurzes Weihnachtsfest dieses Jahr. Es war trotzdem sehr schön. Ich haben den Tag gestern mit meiner Familie sehr genossen. Für Elis war es selbstverständlich unglaublich mit Weihnachtsmann und alles und es hat Spass gemacht ihn zu sehen. Ich habe mich auch gefreut meinen Bruder und meine Eltern zu treffen, die sind am 22. nach Kiel gekommen und fahren morgen zurück nach Schweden. Der Nachteil mit so wenig Zeit frei ist dass es schwer ist sich zu entspannen, man hat die ganze Zeit den nächsten Abfahrtszeit im Kopf. Jetzt sind wir aber unterwegs und haben schon Video geguckt. Ich werde gleich mein neues Computerspiel probieren, Football Manager 2008. Die anderen Managerspiels haben mich immer gefallen so ich gehe davon aus dass es gut sein wird.

Im Bus zwischen Hamburg und Kiel 2007-12-23, Frohe Weihnachten

Auch wenn der Weihnachten für uns sehr kurz sein wird hoffe ich dass es ein sehr schönes wird. Wir haben ein sehr intensiven Hinrunde gespielt mit viele Spiele und viele Reisen. Wir haben jetzt noch zwei Spiele vor der EM Pause und die müssen wir gewinnen. Auch wenn der EM Pause keine Pause für viele unsere Spieler sein wird, hoffe ich dassves vielleicht neuen Energie bringt für die Rückrunde. Dann spielen wir um den Titeln. Erstmal wünsche ich Euch alle ein frohes Fest und einen schönen Weihnachtstag mit der Familie. 

Wetzlar 2007-12-22, Reisetag

Nach viele Verspäterungen sind wir endlich in Wetzlar angekommen und haben was gegessen. Erst war der Flieger von Hamburg nach Frankfurt verspätet und dann hatten wir ein bisschen Probleme mit den Medizinkoffer. Aber wir haben jetzt Zeit uns auszuruhen und uns auf das Spiel morgen vorzubereiten. Morgen werde ich nochmal einen DVD vom Gegner gucken und dann geht's los. Nach dem Speil geht's sofort nach Hause, über Frankfurt mit dem Flieger nach Hamburg und dann mit dem Bus nach Kiel. Dann feiern wir ein Tag Weihnachten vor wir am 1. Weihnachtstag nach Kassel fahren. Am 2. Weihnachtstag spielen wir dann gegen Melsungen. Haben eben aus ZDF erfahren dass wir mit dem THW Kiel auf dritten Platz bei Mannschafts des Jahres gelandet sind, gar nicht so schlecht. Sah aber im Fernsehen aus als eine sehr kleine Handballmannschaft...

Kiel 2007-12-13, Spielfrei

Seit dem verlorenen Spitzenspiel in Nordhorn haben wir mit THW nicht gespielt sondern nur trainiert. Aber wir hatten auch zwischendurch vier Tage frei und dass war sehr schön. Ich habe die Zeit mit der Familie genossen aber selbstverständlich auch trainiert. Der Vorteil war ja dass ich trainieren konnte wann es uns gepasst hat. Es ist auch gut gewesen ein bisschen härter und intensiver trainieren zu können weil es ist oft schwierig wann wir jeden dritten oder vierten Tag ein Spiel haben. Am Samstag spielen wir dann endlich wieder, zu Hause gegen Göppingen und wir werden sehr hungrig sein.

Kiel 2007-12-03, Auslosungen

Innerhalb eine Woche haben wir zweimal ein bisschen Losglück gehabt. Aber es ist immer schwer von Losglück zu reden, weil so spät im Pokal und in der Champions League gibt's ja nur gute Mannschaften die sich es verdient haben dabei zu sein. Im Pokal sind wir selbstverständlich zufrieden dass wir ein Heimspiel bekommen haben. Dass war das wichtigste. Selbstverständlich müssen wir auch gegen Friesenheimgewinnen und ins Final Four einziehen.
Die Fussball EM wurde auch gestern ausgelost und Schweden sind in einer Grupp mit Griechenland, Russland und Spanien. Da hat man auch gesagtdass Schweden Losglück hatten, aber die spielen trotzdem gegen sehr gute Mannschaften.  

Im Bus 2007-12-01, Akkus aufladen

Leider haben wir das wichtigt Spiel in Nordhorn verloren. Wir haben gekämpft, aber es hat nicht gereicht. Jetzt haben wir 14 Tage bis zum nächsten Spiel. Einige werden mit ihren Nationalmannschaften unterwegs sein, aber die meisten werden in Kiel sein. Wir müssen jetzt die Zeit nutzen um unsere Akkus aufzuladen und wieder Topfit zu sein am 15.12 als wir gegen Göppingen zu Hause spielen. Danach wartet ein Pokalspiel, wer der Gegner sein wird erfahren wir morgen Abend. Morgen haben wir einen freien Tag und ich werden den mit der Familie verbringen und ein bisschen Weihnachtsstimmung zu Hause zu schaffen. Jetzt fahren wir noch fast vier Stunden mit dem Bus und ich werden einen DVD auf dem Laptop.

Im Bus 2007-11-30, Internet

Am Mittwoch bekamen wir die HDSP Karten die fast jede in der Mannschaft bestellt hatte. Wir haben ein sehr gutes Angebot von einen Sponsor bekommen und jetzt sind wir auch im Bus und unterwegs online. Die Vorteile sind viele. Ich kann zum Beispiel jetzt meine Website öfters aktualisieren, ich kann mails schreiben und die Zeitungen lesen. Den Vorteil ist auch dass jede jetzt seine Fussballtips zu mir schicken kann, ich bin nähmlich für unseren Bundesliga Fussballtip verantwortlich. Jetzt hat niemand eine Ausrede. Wir haben schon Video geguckt und gleich ist Kaffee und Kuchen. Heute Abend trainieren wir nochmal in Nordhorn.
Die Nachteile mit den Internetsurfen im Bus ist ja dass es weniger gesprochen wird. Im Bus war es aber schon immer so dass jede was zu tun hat, entweder mit Laptop, einen Buch oder ein PSP. Aber selbstverständlich reden wir auch.
Ein bisschen Spass muss ja auch sein...

Kiel 2007-11-28, Reise

Gestern sassen wir fast zehn Stunden im Bus. Um 9 sind wir losgefahrenund nach ein bisschen Stau sind wir um kurz vor 14 Uhr im Hotel angekommen. Mittagessen, Mittagsschlaf, Kaffee trinken, Spaziergang und dann mit dem Bus zu Halle. Das Spiel war leider sehr schlecht, wir hatten gehofft was besseres draus zu machen aber es hat leider nicht geklappt. Im Bus wird es langsam wieder voll, die verletzten Spieler kommen ein nach einander zurück und die Plätze werden wieder besetzt. Auf dem Hinweg verfolgten wir die Auslosung - Dominik bekam per Telefon Live bescheid was passierte und ich, weil ich vor Mini im Bus sitzte, habe es dann weitergegeben. Wir sind mit der Auslosung zufrieden, wir sind jetzt so weit gekommen im Turnier dass es nur gute Mannschaften dabei sind. Ich finde es aber gut dass wir gegen "neue" Mannschaften spielen und nicht gegen deutsche Mannschaften oder gegen die Mannschaften die wir letztes Jahr als Gegner hatten.

Kiel 2007-11-26, 60 Minuten

Letzten Donnerstag habe ich erste Mal seit über einem Jahr 60 Minuten gespielt. Es war zwar ein Spiel ohne Bedeutung aber es hat mir richtig viel Spass gemacht.
Am Samstag gewanen wir gegen Berlin gestern hatten wir einen freien Tag. Es war schön an was anderes als Handball zu denken, wir haben sehr viele Spiele gehabt die letzte Zeit und man brauch auch ein bisschen Abschaltung. Morgen fahren wir nach Münster um im DHB Pokal gegen den ASV Hamm zu spielen.
Morgen im Bus werden wir dann die Auslosung für die nächste Gruppenphase in der Champions League mitbekommen und wir haben schon ausgerechnet dass die andere erstplazierte Mannschaft in der Gruppe eine spanische sein muss.
Am Wochenende erwartet uns ein schweres Auswärtsspiel gegen die HSG Nordhorn.

Halle 2007-11-17, Zukunft

In der letzten Woche habe ich zusammen mit meiner Familie die Entscheidung über unsere Zukunft getroffen. Ab den nächsten Sommer werde ich drei Jahre bei den TV Grosswallstadt spielen. Es war eine schwere Entscheidung aber ich bin mir sicher, dass es die richtige war. Ich freue mich sehr auf den TVG aber selbstverständlich wird Kiel und die THW-Fans mir sehr fehlen. Ich bedanke mich für alle netten Emails von den Fans vom THW und vom TVG. Den TVG ist aber die "späteren" Zukunft, die näheren Zukunft liegt immer noch beim THW wo ich, wie immer, alles geben werde, damit wir diese Saison noch Titeln gewinnen. Schon morgen geht es weiter mit einem schweren Auswärtsspiel bei den TBV Lemgo.

Stockholm 2007-11-07, Schnell vergessen

Gestern haben wir leider gegen HSV Hamburg zu Hause verloren. Wir wollten alle gewinnen und haben alle alles gegeben, vielleicht haben wir zu viel gewollt. Wir müssen aus unsere Fehler lernen und vielleicht ist es sogar gut dass wir schon morgen gegen Hammarby spielen. Wir können dann schnell wieder alles gegeben und hoffentlich können wir wieder einen Erfolg feiern. Ales Pajovic hat aber jetzt fast zwei Wochen Spielfrei weil wir jetzt viele Champions League Spiele haben, nur ein Ligaspiel zwischen den letzten drei Gruppenspiele - das Auswärtsspiel gegen Lemgo. Aber erst Hammarby morgen.

Kiel 2007-11-01, Unterwegs

Am Dienstag sind wir zum Spiel gegen Korschenbroich gefahren, haben im Hotel zusammen das Pokalspiel zwischen Nordhorn und Flensburg geguckt. Am Mittwoch morgen haben wir leicht trainiert, die Mannschaft Alt hat wider beim Fussball gewonnen, und gestern Abend haben wir dann ziemlich locker gegen Korschenbroich gewonnen. Der Bussfahrt nach Hause hat ein bisschen gedauert und wir waren erst heute morgen um 4.30 zu Hause. Im Bus habe ich einen Film geguckt und dann die Zeit genutzt zum schalfen. Schaffte fast 3 1/2 Stunden im Bus zu schlafen was natürlich gut war heute morgen. Heute Abend trainieren wir in der Halle und morgen fahren wir nach Nettelstedt und spielen am Samstag in der Liga da.

Kiel 2007-10-24, 5. Titel im 2007

Der Sieg beim Champions Trophy in Celje war unseren 5. Titel im 2007. Dass ist ein unglaubliches Fazit und nach dem Spiel am Sonntag konnten wir nur lachen. Wir konnten es nicht verstehen dass wir mit den kleinen Kader wieder einen Titel gewinnen konnte. Eigentlich haben wir nur den deutschen Supercup mit vollen Kader gewonnen auch wenn wir in der letztens Saison nur die letzten Monate so viele verletzten hatten.
Diese Woche ist Spielfrei wegen die verschieden Länderspiele und wir hoffen dass bald unseren verletzten wieder dabei sind. Nächste Woche haben wir ein Pokalspiel auswärts gegen Korschenbroich und danach folgt ein Ligaspiel in Nettelstedt.

Essen 2007-10-18, Nur noch eine Reise

Vor der Länderspielspause haben wir nur noch eine Reise, die letzte in unsere Reisemarathon. Am Wochenende fahren wir nach Celje um die Champions Trophy zu spielen. Es wird sehr schwierig mit unseren sehr angeschlagene Kader zwei Spiele in zwei Tage zu schaffen. Wir werden, wie immer, unsere bestes geben und versuchen zu Kämpfen und mit Kopf spielen. Heute haben wir wieder in der Liga gewonnen und wichtige Punkte geholt. Wir hoffen dass beim nächsten Ligaspiel den einen oder anderen von den verletzten Spiel dabeizuhaben. Morgen fahren wir aber erstmal nach Hause um die Sachen zu waschen und die Tasche wieder zu packen.

Kiel 2007-10-14, Vom Spiel zu Spiel

Wir gucken zur Zeit nur vom Spiel zu Spiel. Erstens haben wir kurze Regenerationszeit zwischen die Spiel, zweitens sind wir sehr viel unterwegs und drittens haben wir wenig Feldspieler. Am Mittwoch spielen wir in Essen und nächstes Wochenende in Celje. Dass heisst wir sind wieder einige Tage unterwegs, aber hoffentlich verlaufen die Reisen ein bisschen besser als die anstrengende Rumänienreise. Erst sind wir aber zwei Tage in Kiel, ein bisschen Erholung zu Hause, und dann geht's nach Essen. Wir werden erstmal trainieren und uns auf das Spiel am Mittwoch vorbereiten. Die Ligaspiele darf ja Ales Pajovic spielen und dass bedeutet dass wir ein bisschen mehr wechseln können im Rückraum.

Constanta 2007-10-11, 16 Stunden unterwegs

Gestern waren wir 16 Stunden unterwegs. Um 6.15 klingelte der Wecker im Hotel am Flughafen in Hamburg. 8.05 sollten wir nach Frankfurt fliegen, aber der Flieger war kaputt und wurde gecancelt. Also müssten wir einen neuen Weg nach Bukarest finden. 11.15 sollten wir nach München fliegen, aber erst um 12 Uhr waren wir in der Luft. Im München haben wir dann nochmal eine Stunde gewartet vor dem Boarding und dann nochmal eine halbe Stunde im Flieger. Als wir endlich im Bukarest gelandet waren hatten wir noch ungefähr drei Stunden Busfahrt nach Constanta. Zum Glück war es ein sehr guten Bus, weil es hat zimlich lange gedauert. Nur ein Teil von der Strecke war Autobahn, den rest Landstrasse. Als wir dann kurz nach 22 Uhr ins Hotel kamen haben wir gegessen und sind dann ins Bett gefallen.
Heute morgen haben wir leicht trainiert und jetzt bereiten wir uns auf das Spiel vor.

Kiel 2007-10-08, Kein Spass zu gewinnen

Jetzt ist es soweit gekommen dass es kein Spass macht zu gewinnen. Über die beiden Siege in der Champions League haben wir uns gar nicht gefreut. In Montpellier hat sich Nikola verletzt und gestern hat sich Kim verlezt, also waren es zwei Siege die sehr teuer waren und wo wir nach dem Spiel sehr traurig waren. Jetzt schauen wir nur vom Spiel zu Spiel und hoffen dass wir es irgendwie hinkriegen die kommende Spiele zu gewinnen. Dass fünf Rückraumspieler gleichzeitig ausfallen ist sehr extrem und eigentlich unfassbar. Morgen geht's dann nach Rumänien, aber den Bus um nach Hamburg zu fahren brauchen wir kaum - es würde fast mit einem Minivan reichen...

Kiel 2007-10-06, Geniessen

Heute haben wir frei und dass versuche ich wirklich zu geniessen. Auf uns wartet jetzt viele Auswärtsspiele mit anstrengende Reisen. Besonderes die Reise nach Rumänien wird sehr anstrengend sein und wir werden fast vier Tage unterwegs sein. Letztes Jahr flogen wir mit Charter nach Rumänien und dann sind wir am Tag vor dem Spiel hingeflogen und sofort nach dem Spiel zurückgeflogen. Jetzt dauert es leider ein bisschen länger. Wir kommen erst spät am Freitag zurück, trainieren denn am Samstag und spielen nächsten Sonntag gegen Balingen zu Hause. Wir werden es aber schaffen, wir sind gewohnt viel zu Reisen wann die Champions League losgeht. 
Und lustige Errinnerungen an Sachen die unterwegs passiert sind hat man ja schon viele, zum Beispiel als zwei Reisepässe einmal verschwunden waren von der Rezeption im Hotel. 

Kiel 2007-10-04, Ales Pajovic

Am Montag kam unseren Neuzugang Ales Pajovic erstmal zum Training. Nach zwei Einheiten lieferte er ein super Spiel ab gestern und hat sofort gezeigt wie er uns helfen kann. Ich habe 1997 bei der Jugend-EM das erste Mal gegen ihn gespielt und seit dem ab und zu. Dass er fast nur Abwehr gespielt hat bei Ciudad ist unglaublich, aber er hat ja gezeigt dass er auch im Angriff ein sehr guter Mann ist. Als Mensch passt er auch super in der Mannschaft rein und hat gezeigt dass er ein "Slowenischer Kampfschwein" ist. Übrigens könnte er der Bruder von Henrik sein...
Jetzt muss er aber erstmal leider zwei Spiele aussetzen weil er für die Champions League nicht Spielberechtigt ist. Es gibt uns auch Zeit ihn mehr im Spiel zu integrieren.

Kiel 2007-10-01, Unfassbar

Letztes Wochenende hat sich Filip in Flensburg verletzt, am Samstag hat sich Nikola in Montpellier. Unfassbar dass der Pech uns treu bleibt auch in dieser Saison. Was mit Nikola passiert ist, ist wirklich unfassbar. Beim springen wird er im Fuss gezogen von Tej und landet auf den Schulter. Jetzt wird er uns wahrscheinlich für eine längere Zeit fehlen. Wir denken alle an Ihn und wünschen Nikola gute Besserung! Leider kennen wir ja dieser Situation von der letzten Saison, aber wir hatten nie geglaubt dass es wieder so extrem auf uns zukommt.
Morgen fahren wir nach Köln um am Mittwoch gegen den VFL Gummersbach zu spielen.

Kiel 2007-09-27, Gute Besserung Filip!

Das Spiel in Flensburg bekam einen noch bitteren Geschmack als wir erfahren haben dass Filip bis vier Monate ausfallen wird. Wir denken an ihn und hoffen dass er so schnell wie möglich wieder Fit wird und dass es für die Zukunft keine Probleme mehr sein wird für ihn.
Morgen fliegen wir nach Frankreich, die Champions League geht los. Ein sehr schweres Auswärtsspiel gegen Montpellier HB aber wir haben drei ehemaliger Montpellierspieler die uns helfen werden gut vorbereitet zu sein.
Oktober ist immer ein hektischer Monat für uns, so auch dieses Jahr. Wir haben viele Auswärtsspiele und viele anstrengende Reisen.

Kiel 2007-09-23, Es geht weiter...

Gestern haben wir in Flensburg verloren und selbstverständlich ärgern wir uns drüber. Wir sind immer unzufrieden wenn wir verloren haben und die Stimmung in der Kabine nach dem Spiel gestern war nicht so gut. Nicht dass wir miteinander gemeckert haben sondern nur dass jede mit dem Ergebnis unzufrieden war. Ab morgen schauen wir aber nach vorne, wir haben dann Zeit genug gehabt um uns zu ärgern. Wir schauen dann erstmal auf Wilhelmshavener HV am Mittwoch und dann nächstes Wochenende auf Montpellier. Dann geht auch die Champions League los. Darauf freuen wir uns selbstverständlich aber wissen auch dass die Spiel- und Reisebelastung deutlich höher wird. Wir wissen aber wie wir damit umgehen sollen.

Kiel 2007-09-19, Vorbereitung

Nach dem hohen Sieg gegen Magdeburg im Pokal gestern haben wir jetzt mit der Vorbereitung auf das Derby am Samstag angefangen. Wir freuen uns drauf das Spiel, es macht immer spass in Flensburg zu spielen. Wir werden uns wie vor jeden anderes Spiel vorbereiten, morgen zweimal Training und am Freitag Video und Handballtaktik. Am Samstag fahren wir nach Flensburg um die zwei Punkte mit nach Kiel zu nehmen und die Tabellenführung zu verteidigen. Wir haben die letzten zwei Jahren in der Champions League gezeigt dass wir in Flensburg sehr gut spielen kann und deswegen freuen wir uns auf die Aufgabe...

Kiel 2007-09-16, Kaffee

Auch ich werde Erwachsen. Als ich in Spanien war habe ich gelernt Wein zu trinken und jetzt bin ich dabei zu lernen Kaffee zu trinken. Ich habe früher immer gesagt es schmeckt mir nicht und ich möchte es nicht lernen. Ich finde es aber auch soziale Kaffee zu trinken und deswegen habe ich gesagt irgendwann möchte ich es doch lernen. Jetzt bin ich auch auf einem guten Weg und ich bedanke mich dabei bei Kim. Als wir vor ein paar Wochen bei ihm zu Besuch waren hat er mich ein sehr guten Kaffe mit viel Milch gemacht. Gestern als wir in Hamburg waren habe ich sogar zwei Latte Machiatio getrunken. Und es schmeckt mir jetzt. Ich werde also doch irgendwann Erwachsen...

Kiel 2007-09-14, Freies Wochenende

Heute morgen haben wir Krafttraining gemacht und jetzt haben wir frei bis Montag. Am Montag steht Video und Training auf den Plan damit wir auf dem Spiel am Dienstag gegen Magdeburg im DHB Pokalrichtig vorbereitet sind.
Erstmal werden wir aber unseren freien Wochenende geniessen. Ich freue mich auf der Zeit mit der Familie und richtig abschalten zu können. Auch wenn ich laufen werde und Kraft trainieren werde kann ich es machen wann es mir passt und deswegen fühlt es sich viel leichter an. Es wird auch für die Mannschaft eine gute Gelegenheit sein um sich zu erholen und dann wieder mit vollen Kraft angreifen.

Kiel 2007-09-04, Normale Woche

Jetzt sind wir in einer normalen Woche in der Saison. Es sieht dann so aus dass wir am Montag Krafttraining am Vormittag haben und dann abends trainieren wir Handball in der Halle. Dienstag ist dann Video und danach Handballtraining mit Taktik als Vorbereitung für das Spiel am Wochenende. Wenn wir am Mittwoch zu Hause spielen trainieren wir normalerweise Donnerstagvormittag im Kraftstudio und dann abends noch mal in der Halle. Freitag ist dann so wie der Dienstag mit Video und Handballtaktik. Am Wochenende ist dann noch mal ein Spiel. Es kann auch sein dass Trainingseinheiten und so verschoben werden wenn wir Auswärts spielen und nicht zu Hause wie jetzt der Fall ist.

Kiel 2007-09-02, Souverän

Gestern haben wir souverän gespielt gegen Grosswallstadt. So wollen wir immer Auswärts auftreten. Von Anfang an koncentriert spielen mit aggressiven Abwehr und schnelle Gegenstösse. Wenn wir so spielen machen wir uns es selbst auch leichter weil wir dann schnell das Spiel kontrollieren.
Die Rückreise war auch super, wir sind direkt von der Halle zum Flughafen gefahren und flogen gestern Abend noch zurück nach Hamburg. Nach der kürze Reise mit dem Bus waren wir dann vor Mitternacht zu Hause. Nur auf dem Hinweg ging es fast daneben. Wegen Stau auf der A7 kamen wir nur 45 Minuten vor Abflug in Hamburg an, aber wir haben es geschafft. Wir hatten uns dann fast auf eine längeren Busfahrt eingestellt.

Kiel 2007-08-29, Vielen Dank, Ole-Gunnar

Nach 11 Jahre, 366 Spiele und 126 Tore wird Ole-Gunnar "Super-Sub" Solskjaer gezwungen aufzuhören. Eine Knieverletzung zwingt ihn dazu und alle United Fans trauern mit ihm. Wir danken ihn aber für alles was er geleistet hat und für seine immer professionelle Einstellung. Am meisten wird er in Erinnerung für sein Tor bei der Champions League Finale 1999 gegen Bayer München bleiben. Er wird jetzt als Trainier bei United arbeiten und als "Goodwill ambassadör" für den Verein arbeiten.
Wir sind jetzt in eine harte Trainingswoche weil wir in der Woche kein Spiel haben. Es wird viel gelaufen, gesprintet und wir machen viel Krafttraining. Es ist sehr hart, aber es bringt was, weil wir sind immer sehr gut drauf zum ende der Saison hin.

Kiel 2007-08-26, Auftakt

Nach ein paar kleinen Anfangsschwierigkeiten haben wir die ersten zwei Punkte geholt und einen besseren Start erwischt, als im letzten Jahr. Es hat grossen Spass gemacht wieder vor einer ausverkauften Ostseehalle zu spielen. Die Stimmung war super, so darf es gerne weitergehen. Es passt mir auch sehr gut, dass wir samstags öfters um 15 Uhr spielen, so kann Elis mit in der Halle sein und ich kann nach dem Spiel mit ihm ein bisschen spielen.
Unglaublich ist auch der vorverkauf der Champions League Kombitickets. Mehr als 6000 Karten sind schon weg - Dankeschön, wir freuen uns auf die Unterstützung.

München 2007-08-22, Ersten Titel

Mit dem Super Cup-Sieg gegen die Rhein-Neckar-Löwen haben wir den ersten Titel für die Saison geholt. Für uns war es wichtig einen guten Test zu bekommen vor die Liga losgeht und wir haben gezeigt dass wir auf einem guten Weg sind. Es gibt's aber immer noch einiges zu verbessern, aber wir werden hoffentlich noch stärker je länger die Saison geht.
Es hat auch spass gemacht wieder Henning zu treffen und ein bisschen zu quatschen, es wurde aber kein Fussballtennis vor dem Spiel wie wir es immer in Kiel gespielt haben. Jetzt haben wir ein paar Tage um uns auf die Ligapremiere vorzubereiten und ich freue mich riesig auf die Ostseehalle und unseren Fans.

Kiel 2007-08-19, Vorbereitung vorbei

Endlich ist die Vorbereitung vorbei. Mit dem Unser Norden Cup gestern in der Ostseehalle ist die Vorbereitung beendet und ab nächster Woche geht's dann wieder los. Am Dienstag spielen wir in München gegen Henning und seine neue Mannschaft und am nächsten Samstag spielen wir in der Ligazu Hause gegen Melsungen. Ich freue mich drauf Henning wieder zu sehen, auch wenn wir telefonisch im Kontakt sind, ist es immer schön sich zu treffen und ein bisschen zu quatschen. Gestern haben wir den Unser Norden Cup wieder gewonnen. Auch wenn nicht alles stimmte haben wir beide Spiele gewonnen und wir sind jetzt so weit - es kann losgehen!

Stuttgart 2007-08-13, Bald geht's los

Bald geht die Saison endlich los. Die Vorbereitung ist sehr hart und wir sind viel unterwegs. Gerade warten wir auf den Rückflug von Stuttgart nach Kiel. Am Wochenende gewannen wir den Schlecker Cup gegen gute Mannschaften, aber die Niveau in den Spielen war sehr unterschiedlich weil viele Spieler müde sind oder kleine Verletzungen haben. Bei uns haben Nikola und Filip gestern im Finale nicht gespielt aber wir hoffen, dass sie bald wieder fit sind. Morgen trainieren wir zweimal und am Mittwoch fahren wir nach Dänemark um gegen Bjerringebro/Silkeborg zu spielen. Am Samstag warten dann die letzten Vorbereitungsspiele in Kiel und dann geht's endlich los...

Kiel 2007-08-06, Hängematte

Nach einem Erflogreichen Turnier am Wochenende hatten wir heute frei. Ich habe die Zeit in meiner neue Hängematte genossen und viel mit Elis gespielt. Gestern sind meine Eltern zum Besuch gekommen und deswegen passte es extra gut mit einem freien Tag.
Morgen trainieren wir zweimal und so geht's bis zum Wochenende weiter, dann spielen wir Schlecker Cup in Ehingen.
Letztes Wochenende haben wir einen Turnier in Schneeverdingen gespielt und gegen Kolding am Samstag und gegen Wezsprem am Sonntag gewonnen. Ich habe in beide Spiele die zweite Halbzeit gespielt und gegen Kolding lief es ok und gegen Wezsprem sehr gut.

Kiel 2007-07-31, Akkus aufladen

Gestern hatten wir den ersten ganz freien Tag seit dem wir am 9. Juli angefangen haben. Es war sehr schön mehr Zeit mit der Familie zu haben. Ein ganzen Tag mit Elis zu spielen und auch bei jede Mahlzeit dabei zu sein ist wirklich schön und dabei tanke ich Kraft und lade die Akkus auf. Es müsste ja trotzdem einiges geschafft werden zu Hause, aber es war trotzdem entspannt.
Heute morgen haben wir Kraft und Ausdauer trainiert und heute Abend steht Handball auf den Plan.

Kiel 2007-07-29, Ersten Turnier

Am Wochenende haben wir den ersten Turnier gespielt. Es hat spass gemacht gegen guten Gegnern zu spielen und raus aus der Trainingshalle zu kommen. Wir haben drei Spiele gewonnen und ein Spiel verloren. Wir haben viel getesten, unter anderen verschieden Abwehrformationen. Gegen Lemgo spielten wir 3-2-1. Es waren so wie immer in der Vorbereitung mal gute Aktionen und Spiele und mal schlechte. Selbst bin ich mit meiner Leistung gegen GOG Gudme in den beiden Spiele zufrieden, gegen Lemgo kam ich nicht richtig ins Spiel rein. Morgen haben wir einen freien Tag zum regenerieren und dass können wir gut gebrauchen.

Kiel 2007-07-24, Geschafft

Endlich haben wir das Trainingslager wieder geschafft. Es war wie immer sehr hart und mir tut jetzt fast überall alles weh. Wir haben viel Ausdauer, Kraft und Taktik trainiert. Und genau so hart wie es ist da zu sein, genau so schön ist es wieder zu Hause zu sein. Ich habe den Nachmittag und Abend auf dem Sofa verbracht und habe ab und zu ein bisschen Wäsche gewaschen und die Taschen ausgepackt. Morgen trainieren wir wieder in Kiel und am Wochenende geht es mit den ersten Turnieren los. Es ist immer spannend zu sehen wie wir stehen, aber wir wissen, dass es noch viel Arbeit auf uns zukommt um es mit dem Timing und der Taktik hinzukriegen. Morgen früh werde ich es geniessen einmal nicht um 6 Uhr aufstehen zu müssen um zu laufen...

Kiel 2007-07-15, Trainingslager

Am Dienstag fahren wir wieder ins Trainingslager. Wir fahren wie immer nach Obenstrohe und es ist ja besser zu wissen genau wie es verlaufen wird und was passiert. Beim Hotel gibt's einen Teich und da rum laufen wir morgens und wir haben auch eine Fahrradkreis gefunden wo wir fahren können. In der Nähe liegt dann die Traininghalle wo wir vormittags Kraftcirkel haben und abends Handballtraining haben. Während die neun Tage geht's nur um essen, schlafen, trainieren, massage und ein bisschen DVD gucken. Ich bin gerade am packen und es ist wichtig den IPOD, die DVDs, den Laptop und ein paar Bücher mitzuhaben.

Kiel 2007-07-06, Neustart

Jetzt bin ich wieder online. Nach dem unglaublichen Saison habe ich mir erstmal ein bisschen Urlaub gegönnt und deswegen habe ich auch nicht die Website wie sonst aktualisiert. Auch wenn ich während dem Urlaub trainiert habe war es trotzdem schön frei zu haben. Jetzt kommt einen neustart, mit der Website und mit dem Handball. Wir sind wieder zwei Torhütern und ich freue mich auf der Saison. Wir haben ein paar Neuzugänge aber es wird trotzdem schwierig die Erfolge von der letzten Saison zu wiederholen, wir werden es aber versuchen!
So schnell wie der Spielplan feststeht werde ich den hier online stellen und ich werde auch Bilder von der vorigen Saison präsentieren.
Ich habe schon die Erfolge, Steckbrief und meine Handballgesichte aktualisiert.

Kiel 2007-05-21, Nur noch zwei

Nur noch zwei Spiele und nur noch zwei Punkte fehlen uns bis zum Meisterschaft und einen Triple. Wir haben nochmal ein schweres Spiel gewonnen und unsere glauben an uns und die Mannschaft kann mehr bewirken als viele (und wir selbst) glauben. Und immer wieder ist es nach dem Spiel ein unglaubliches Gefühl aber auch eine Freude die wir uns nicht leicht nehmen werden. Wir werden die letzten beide Spiele auch noch Gas geben und alles dafür tun den Triple zu gewinnen. Dass wäre der optimale Abschluss zu dieser unglaublichen Saison.

Kiel 2007-05-17, Jedes Spiel ein Endspiel

Wie die Situation in der Liga ist, ist jedes Spiel für uns jetzt ein Endspiel. Wir müssen die restlichen drei Spiele noch gewinnen und dann sind wir Meister. Hört sich ganz einfach an, aber ist trotzdem sehr schwierig. Wir müssen noch nach Göppingen und Flensburg und dann haben wir noch Nordhorn zu Hause. Und nach jedem Spiel bin ich erstaunt was wir machen können mit unserem kleinen Kader. Es ist schon unglaublich. Es zeigt sich wirklich wie wichtig es ist mit gute Stimmung in der Mannschaft und jede in der Mannschaft ist bereit für den anderen zu sterben. Nur so sind wir erfolgreich.

Kiel 2007-05-12, Angekommen...

Wir sid eben im Hotel angekommen. Haben ein sehr schönes Hotel in Marienfeld, ungefähr 20 Kilomter von Halle entfernt. Hier wohten die Franzosen bei der Handball WM so Titi kennt sich bestens aus und bei der Fussball WM wohnten Portugal hier. Vielleicht wohne ich ja sogar im Zimmer von Cristiano Ronaldo, und wenn mein nächstes Saison so gut wird wie seins nach dem er hier war dann bin ich mehr als zufrieden. Aber erst muss der jetzigen Saison zu ende gespielt werden und alles dafür geben dass der letzten Titel auch nach Kiel kommt. Morgen fangen wir an mit zwei Punkte gegen Lemgo.

Kiel 2007-05-10, Es geht weiter...

Es geht jetzt mit der Liga weiter. Wir spielen am Sonntag in Halle gegen Lemgo und die Woche drauf zu Hause gegen Magdeburg und dann in Stuttgart gegen Göppingen. Danach wartet ein Auswärtsspiel in Flensubrg und ein Heimspiel gegen Nordhorn. Ich würde lügen wenn ich sage dass man sich auf den Urlaub freut. Wir haben schon zwei Titeln geholt aber trotzdem sind auf einem weiteren Titel sehr hungrig. Wir wollen den Tripple gewinnen und auch den Ligatiteln sichern. Wir wissen wie schwer es wird, aber kämpfen zusammen Spiel für Spiel.

Kiel 2007-05-06, Die Stimmung...

Die Stimmung in der Mannschaft ist unglaublich, aber nach dem Verlust in Mannheim gegen Kronau hat man gemerkt wie es allen genervt hat ein Spiel zu verlieren. Auch wenn wir nur drei Tage davor den Champions League Titel geholt hatten wollten wir unbedingt den Sieg weil jetzt ist unser nächstes Ziel die Liga zu gewinnen und den Tripple gewinnen. Mit dem Sieg gegen Wilhelmshaven gestern behalten wir die Führung in der Liga und wir kämpfen weiter mit den wenigen Spielern die wir haben.
Heute sichterten Manchester United den Ligatitel in England. Gestern gewnnen "wir" das Derby gegen City und heute spielten Chelsea nur 1-1 gegen Arsenal. Campiones!

Kiel 2007-05-01, Unfassbar

Wir haben den Champions League gewonnen und den Pott endlich nach Kiel geholt! Man konnte es nach dem Spiel kaum fassen, aber wir sind Champions League Sieger 2007! Wir haben es dank ein unglaubliches Mannschaftsgeist und einen tollen Publikum geschafft. Was danach passierte zeigt nur auf die unglaubliche Unterstützung den wir von den Fans haben.
Auf der Tribüne auf den Europaplatz zu stehen vor den Fans, es war einfach Freude überall. Selbstverständlich haben dann den Nacht zum Tag gemacht und zusammen gefeiert und auch wenn es jetzt weitergeht mit der Bundesliga haben wir was zusammen erlebt was uns nur stärker macht!

Kiel 2007-04-28, 8. Mann

Morgen geht es dann um alles. Wir haben viel zu gewinnen und wenig zu verlieren. Wir haben ja nur zehn gesunde Spieler gegen fünfzehn gesunde Spieler aus Flensburg. Wir haben aber unsere Publikum als den 8. Mann und setzten auf ihre unterstützung und dass sie den Gegner und die Schiedsrichter unter Druck setzten. Wir haben unter die Woche gut trainiert und die Stimmung ist enstpannt und gut. Wir werden alles geben!
Ich habe es auch geschafft einen überraschend offenen Halbfinale zwischen Manchester United und AC Mailand zu sehen in der Champions League. Dazu habe ich ein bisschen zu Hause mit Elis Zimmer gearbeitet. Ein bisschen ablenkung ist immer gut!

Kiel 2007-04-23, Stolz

Ich bin stolz ein Teil dieser Mannschaft zu sein und ich bin stolz für den THW zu spielen. Dass waren meine ersten Gedanken nach dem Spiel gestern. Wir haben sehr gut für einander gekämpft und wir hatten von den Fans eine super Unterstützung. Dass macht mich stolz!
Jetzt ist die erste Halbzeit gespielt und es steht 0-0. Wir haben zwar den zweiten Halbzeit in Kiel noch zu spielen aber Flensburg haben 15 Spieler gegen unsere 10. Die sind immer noch Favoriten, aber wir werden uns vor eigener Publikum noch Selbstbewusster auftreten als in Flensburg.

Kiel 2007-04-20, Kämpfen !

Je weniger Spieler die Fit sind, je mehr müssen wir die Fit sind kämpfen. Wir werden nie aufgeben und werden bis zum umfallen kämpfen. Die ganze Woche haben wir uns auf das Spiel am Sonntag vorbereitet und wir freuen uns drauf. Die Stimmung in der Mannschaft ist gut und kämpferisch. Wir sind nur auf die zwei Spiele gegen Flensburg konzentriert, aber auch wenn wir klare aussenseiter sind werden wir nie aufgeben. Klar werden Stefan, Marcus, Lars, Viktor und Henning uns fehlen aber wir müssen dann über unsere Limit gehen um die zu kompensieren.

Kiel 2007-04-17, Pokalsieger

Zum ersten Mal bin ich deutscher Pokalsieger geworden! Wir haben Final Four gewonnen dank drei faktoren; Nikola Karabatic, kämpfen und die Fans. Unsere Fans hat uns unglaublich gut unterstützt und deswegen konnten wir auch einen Rückstand in der Finale aufholen. Nikola hat ein sehr gutes Tournier gespiel, 13 Tore pro Spiel und wirklich den Weg gezeigt. Als Mannschaft haben wir zusammen gekämpft, wir sind nicht so viele - aber kämpfen dass können wir auch für die Verletzten. Als kleine Belohnung haben wir Montag und Dienstag frei bekommen um uns erholen zu können und Rehatermine wahrnehmen. Ich habe gestern trainiert und viel Zeit mit meiner Familie verbracht.

Hamburg 2007-04-14, Finale!

Morgen stehen wir wieder im Pokalfinale! Wir spielen morgen einen Endspiel um einen Titel und es reizt wie immer sehr!
Wir nutzen den Abend heute zum regenerieren und Kräfte sammeln, es war ein hartes Spiel heute und es hat Kraft gekostet. Wir freuen uns aber auf die Aufabe, nachher haben wir ja eine ganze Woche vor dem ersten Endspiel in der Champions League gegen Flensburg. Es hat heute wie immer spass gemacht einen Derby zu gewinnen und die Emotionen hat man auch auf dem Spielfeld gemerkt. Wir hoffen morgen auf genau so eine gute Unterstützung von den Fans wie heute, es war super!

Hamburg 2007-04-13, Final Four

Morgen geht's mit der Final Four los. Wir hoffen auf eine super Stimmung und erfolgreiche Spiele ohne Verletzungen. Wir sind heute nach Hamburg gefahren und haben auf dem Weg Video geguckt. In Hamburg haben wir dann erstmal in der Color Line Arena trainiert, nur um den Boden und der Halle kennenzulernen. Zum ersten Mal gibt's jetzt einen Parkettboden, was ich lieber mag als die andere "plasticmatten". Nach dem Training war dann Empfang in der Halle, aber so wie immer war es nicht besonderes toll. Es dauert nur mit den reden und so. Aber es ist nett ein bisschen mit alte Freunde wie Roman zu quatschen. Jetzt bereiten wir uns auf dem Spiel morgen vor. Es wird hart sein, aber wir werden kämpfen!

Kiel 2007-04-11, 7-1!

Als United Fan habe ich den Abend gestern genossen. 7-1 auf Old Trafford gegen AS Rom in einem unglaublichen Spiel. Es war Fussball wie es gespielt werden soll. Eine Mannschaft die für einander gekämpft haben und auf alle Bälle gelaufen sind um den Gegner unter Druck zu setzten. Wenn man auch ein Individualist wie Christiano Ronaldo in der Mannschaft hat kann es nur erfolgreich sein. Ein Spiel wo alles geklappt hat, wo alle Bälle so kamen wie United die haben wollten und wo das Publikum seine Mannschaft nach vorne getragen hat. Als Spitzensportler kann ich verstehen wie die Spieler sich gefühlt haben und wie die es genossen haben bei so einem Spiel dabei zu sein. Die haben es verdient!

Kiel 2007-04-10, Jetzt geht's los...

Jetzt haben wir nur noch zwei Monate von dieser Saison und diese zwei Monate werden alles entscheiden. Wir stehen im Finale in der Champions League, führen die Liga an und sind beim Final Four dabei. Aber es ist eine dünne Linie zwischen Erfolg und kein Erfolg. Wir werden aber alles geben, auch wenn wir nur neun Feldspieler und zwei Torhüter sind. Wir haben aber eine super Stimmung in der Mannschaft und wir kämpfen immer zusammen. Wir haben mit Andrei auch einen Spieler der nur Erfolg kennt und er ergänst sich sehr gut mit Rest der Mannschaft. Es wird verdammt schwer werden gegen uns zu gewinnen. Morgen spielen wir zu Hause gegen Düsseldorf und das Spiel müssen wir als Vorbereitund für Final Four gewinnen!

Kiel 2007-04-04, Ein bisschen Glück...

Dieses Mal hatten wir ein bisschen Glück. Letztes Jahr hatten wir das Rückspiel in Flensburg, dieses Jahr werden wir es in Kiel haben. Ob es so eine grosse Rolle spielt ist schwer zu sagen, aber wir haben dann um Rückspiel unsere Fans hinter uns. Vor wir die Finale in der Champions League spielen haben wir das Final Four und ein Heimspiel in der Liga.
Die Spielfreie Zeit nutze ich zum Aufbautraining und ich bin jetzt öfermals im Fitness Studio. Heute Abend drücke ich Manchester United die Daumen, die spielen gegen AS Rom in der Champions League.

Kiel 2007-04-01, Finale...oohooo !

Wir stehen im Finale des Champions League! Nach einem harten kämpferischen Einsatz gegen Portland in der Ostseehalle am Freitagabend haben wir es geschafft. Es war eine Superstimmung in der Halle, ist immer schwer zu vergleichen aber ich glaube es war die beste Stimmung die ich erlebt Habe. Gänsehautfeeling pur! Jetzt haben wir zehn Spielfreie Tage zum erholen bis wir am 11.4 zu Hause gegen Düsseldorf spielen. Ich werde erstmal mein Knie ein bisschen Ruhe gönnen nach dem ich eine kleine Einblutung gekriegt habe beim Spiel, dann geht's wieder los mit dem Training.

Kiel 2007-03-27, Pech

Eigentlich haben wir uns in Pamplona ein gutes Ergebnis erkämpft, aber die Verletzung von Marcus trägt ja dazu dass man eher ein bisschen enttäusch ist. Leider muss Marcus operiert werden und er wird uns bis zum Ende der Saison sehr fehlen. Der Verein hat reagiert und kurzfristig Andrei Xepkin reaktiviert. Ich habe in Barcelona 2001 zusammen mit Andrei gespielt und ich freue mich drauf ihn wieder zu sehen. Es ist aber schon unglaublich was wir für ein Pech haben dieser Saison. Mit Lars, Viktor und Marcus haben wir jetzt drei Langzeitverletzten Spieler. Ihr werdet uns fehlen aber wir werden für euch kämpfen.

Kiel 2007-03-06, Schweres Los

In der Champions League habe wir ein schweres Los bekommen, wir spielen gegen Portland San Antonio. Das Glück in unglück ist dass wir erst auswärts spielen. Es wird zwei enge und schwere Spiele aber es wird auch Spass machen gegen so eine gute Mannschaft zu spielen. Wenn wir die Champions League gewinnen wollen, dann müssen wir auch die besten schlagen können. Wir werden dann auch wieder gegen Demetrio Lozano spielen und ich freue mich drauf ihn wieder zu sehen.

Minden 2007-03-28, Das Leben geht weiter

Nach sechs Jahren verlässt Henning den THW. Sechs Jahre habe ich mit Henning das Zimmer auf den Reisen geteilt und mit ihm Erfolge gefeiert. Ich kann Henning gut verstehen und ich wünsche ihn und seine Familie alles gute und viel Glück. Weil wir so gute Freunde sind werden wir ja in Kontakt bleiben und uns privat treffen. Henning wird aber jetzt alles für Kronau geben und ich werde so wie immer alles dafür tun dass ich mit THW Erfolge feiern kann. Für den Erfolge werde ich in der Zukunft zusammen mit Titi kämpfen und mit ihm ein guter Torwartduo bilden der alles für den THW macht.

Kiel 2007-03-05, Gelungenes Wochenende

Es war ein sehr gelungenes Wochenende! Wir haben die Tabellenspitze zurückerobert und Manchester United hat ihre Tabellenführung mit dem glückligen 1-0 auswärts gegen Liverpool befästigt. Am Samstag gewannen United das schwere Spiel und gestern besiegten wir Balingen zu Hause. Es war ein schweres Spiel für uns weil wir am Donnerstag so ein wichtiges Spiel gewonnen hatten und alle damit sehr zufrieden waren. Dann ist es immer schwer ein vom Papier her leichtes Spiel so eng danach zu haben. Hauptsache wir haben das Spiel gewonnen und jetzt wartet Melsungen auswärts am Mittwoch. Wir sind auch sehr gespannt auf der Auslosung des Halbfinales in Champions League am Dienstag.

Kiel 2007-03-02, Super Stimmung

Was für eine super Stimmung in der Ostseehalle und wir sind weiter! Gestern war ein schönes Spiel mit eine unglaubliche Stimmung in der Halle. So eine Stimmung wünscht man sich als Spieler bei jedes Spiel, egal gegen wen und in welchen Wettbewerb. Zum ersten Mal seit ich bei THW bin haben wir uns für die Halbfinale des Champions League qualifiziert und ich freue mich auf noch zwei tolle Spiele gegen guten Gegner. Wir können jetzt entspannt gucken was in den anderen Viertelfinalen passiert und am Dienstag ist dann die Auslosnung in Wien.
Heute Abend trainieren wir, morgen werde ich den freien Tag mit der Familie geniessen und auch Liverpool-United gucken. Am Sonntag ist dann das nächste Spiel, gegen Balingen in der Liga.

Kiel 2007-02-28, Wichtiges Spiel

Das Spiel morgen gegen Veszprem ist sehr wichtig. Wir müssen zu Hause in der Ostseehalle mit vier Tore oder mehr gewinnen um uns für die Halbfinale zu qualifizieren. Ich freue mich sehr auf dem Spiel und ich habe ein gutes Gefühl dabei. Seit Montag habe wir gut trainiert um morgen gut vorbereitet zu sein. Heute hatten wir den Abschlusstraining in der Ostseehalle und davor haben wir uns das Hinspiel angeguckt. Es gibt vieles was wir morgen besser machen müssen und es wird spannend. Ich hoffe auf eine gute Stimmung und ein schönes Spiel. Drück uns morgen bitte die Daumen!

Kiel 2007-02-25, Lange Reise

Es war heute eine lange Rückreise. Wir sind vom Budapest über München nach Hamburg geflogen. Dann mit dem Bus nach Kiel. Wir wollten gestern eine gute Ausgangsposition für das Rückspiel schaffen, und ich glaube dass drei Tore eine machbare Aufgabe sind. Wir hätten aber auch eine noch bessere Ergebnis mitnhemen können, aber die letzten zehn Minuten verliefen nicht so gut. Trotzdem ein ok Ergebnis. Was für ein Larm war es gestern in der Halle, unglaublich. So was habe ich noch nie erlebt, unglaublich! Es macht sehr viel Spass vor so einer Kulisse zu spielen auch wenn man nicht hören kann was der Kollege der neben dir ist sagt.

Veszprem 2007-02-23, Langer Tag

Es war ein langer Tag heute. Nach der Flugreise sind wir ungefähr zwei Stunden mit Bus von Budapest nach Veszprem gefahren. Es waren keine Probleme und ich habe einen, laut mir, klassiker auf DVD geguckt - Apollo 13. Ich mag ja wahre Geschichten und die gefällt mir sehr gut. Wir haben ein schönes Hotel und wieder WLAN - dass ist wirklich super. Heute Nachmittag haben wir trainiert und die Mannschaft von "Alt" haben wieder beim Fussball gewonnen. Heute Abend guckten wir dann Flensburg - Barcelona zusammen und jetzt wird es ein bisschen ausgeruht und geschlagen. Morgen ist Frühstuck um 9 Uhr angesagt.

Hamburg Flughafen 2007-02-23, Sehr früh

Heute morgen haben wir uns um 7.15 getroffen. Es ist nicht oft dass ich aufstehe wann Elis noch schläft. Bin also heute ein bisschen müde. Nach dem Frühstück im Bus habe ich es geschafft eine halbe Stunde zu schlafen. Im Flieger werde ich ein bisschen lesen und vielleicht auch kurz schlafen. Von Budapest fahren wir dann ungefähr 1 1/2 Stunde nach Veszprem. Heute haben wir nochmal Training und dann ein bisschen ausruhen und erholen von dem frühen aufstehen heute morgen. Morgen ist ja ein wichtiges Spiel und dann müssen wir frisch und gut drauf sein.

Kiel 2007-02-21, Training und Analyse

Montag und Dienstag trainierten wir zweimal am Tag, heute und morgen dann einmal. Dazu kommen dann Vorbereitung durch Videoanalyse. Als Torhüter gucke ich mir immer ein paar Spiele von den kommende Gegner an und besonderes wichtig ist es während die Champions League weil es dann öftermals neue Gegner sind und nicht die aus der Bundesliga.
Nach dem Spiel gegen Wetzlar habe ich dann Paul getroffen und es hat mich sehr gefreut wie gut drauf er war und wie gut es ihn ging. So klein und er hat schon so viel geschafft, es ist erstaunlich wie viel Kraft die Kinder haben.

Kiel 2007-02-18, Müde

Nach dem langen Busfaht aus Wetzlar war ich erst gegen 5 Uhr ins Bett. Deswegen bin ich heute ein bisschen müde. Auch die 45 Minuten die ich gespielt habe mit 6 1/2 Stunden Busfahrt danach macht sich heute bemerkbar. Heute haben wir frei und ich kann mich ein bisschen erholen und Zeit mit der Familie verbringen. Morgen fängt dann die Vorbereitung auf den Viertelfinal in der Champions League gegen Veszprem an. Wir werden unter die Woche gut trainieren um am kommenden Samstag Fit zu sein.

Wetzlar 2007-02-16, Im Flur

Nach einem langen Busfahrt und ein sehr gutes Abendessen sitzen Titi ud ich jetzt im Flur damit unsere WLAN funktioniert. Auf dem Zimmer ist der Empfang nicht so gut, aber im Flur läuft's.
Der Busfahrt war ganz ok, habe ein paar Autogrammkarten unterschrieben und ein bisschen Film geguckt. Ich habe es auch geschafft ein bisschen was zu lesen und eine Entspannungsübung zu machen. Je mehr man die Zeit im Bus nutzen kann je besser. Morgen Vormittag trainieren wir nochmal und morgen Abend ist das Spiel.

Kiel 2007-02-14, Final Four!

Es war ein hart erkämpften Sieg, aber sehr wichtig. Die Bedeutung für den Verein und die Spieler beim Final Four dabei zu sein ist sehr gross und es macht immer Spass. Dank den Sieg war auch den Rückfahrt leichter, wir waren gegen 3 Uhr wieder in Kiel. Heute haben wir nochmal Trainiert, dazu haben wir morgen zwei Einheiten und am Freitag geht's los nach Wetzlar. Am Samstag spielen wir dann wieder.

Kiel 2007-02-11, Schweren Start

Wir haben einen schweren Start nach der WM Pause und jetzt wartet noch Lemgo auswärts im DHB Pokal und dann Wetzlar auswärts in der Liga. Wir müssen zu unsere Spiel vor Sylvester zurück finden damit wir einen erfolgreichen Rückrunde spielen können.
Am Wochenende hatten wir Besuch von meinen Eltern und mein Bruder mit seiner Freundin und es war so wie immer nett und hat Spass gemacht.
Die Familie vermisst man sehr wenn man im Ausland wohnt.
Ein andere positives Erlebnis am Wochenende war das 2-0 von Manchester United und damit weiterhin Tabellenführer.

Kiel 2007-02-09, Jetzt geht's los!

Wir haben eben den letzten Trainingseinheit vor dem Spiel morgen gehabt. Ich freue mich drauf dass es endlich wieder losgeht. Wir fangen mit einer harten Woche an, morgen HSV Hamburg zu Hause dann Dienstag in Lemgo (DHB Pokal) und folgende Samstag in Wetzlar.
Dass einzige was nicht so toll ist sind jetzt wieder die Reisen, drei von den ersten vier Auswärtsspiele bedeutet eine Reise von wenigsten zwei Tage.
Aber dass schaffen wir auch, weil jetzt geht's los...

Kiel 2007-02-01, Henrik Larsson ist der König!

Henrik Larsson ist der Köning von Manchester. Ich bewundere seine Leistung für die Mannschaft, sein Torgefärlichkeit und besonderes seine Einstellung. Er ist 35 Jahre alt aber bewegt sich wie ein 22 Jährige. Ich hoffe dass er mindestens bis ende der Saison bei United bleibt und am libesten auch der nächsten Saison. Sein Tor gestern war ein guter Beispiel von der guten Zusammenarbeit mit Wayne Rooney. Am Sonntag wartet jetzt das schwere Auswärtsspiel gegen Tottenham.
Morgen haben wir Kraft- und Ausdauertraining und dann wartet ein freies Wochenende vor der Rückrunde anfängt. Es wird perfekt sein mit zwei freie Tage um sich von dem harten Training zu erholen.

Kiel 2007-01-28, Freies Wochenende

Unter der Woche trainieren wir viel und hart und am Wochenende haben wir zur Zeit frei. Es ist schön zwei Handballfreie Tage zu haben. Heute Vormittag war ich im Fitness Studio und bin ein bisschen Fahrrad gefahren und habe meine Reha-übungen gemacht. In der Woche wartet jetzt neuen harte Trainingseinheiten vor nächstes Wochenende wann wir wieder zwei freie Tage haben. An den freien Tage ist es schön Zeit für die Familie zu haben und besonderes für Elis. Es macht Riesenspass seine Fortschritte zu sehen und auch an einem harten Trainingstag sorgt das spielen mit ihm für Entspannung. Gestern hat Manchester United sich für die nächste Runde in der FA Pokal qualifiziert.

Kiel 2007-01-24, 2. Vorbereitung

Für uns Spieler die hier sind ist es während die WM wie eine zweite Vorbereitung. Vormittags trainieren wir Kraft, Ausdauer und Explosivität und Abends trainiren wir Handball mit viel Werfen und laufen. Es ist aber gut so eine Aufbauphase in der Saison zu haben.
Die ersten drei Januar Wochen waren wir in Schweden und da habe ich mit verschiedene Vereine trainiert. Ein paar Mal mit meinen alten Verein Ystads IF, mit IFK Kristianstad den Verein von meinem Bruder und mit Hammarby IF wo Staffan Olsson jetzt Trainer ist. Zwischen die Einheiten habe ich mich dann erholt und viel Zeit mit der Familie verbracht.

Kiel 2007-01-06, Gesundes Neues Jahr

Ich wünsche euch alle ein Gesundes Neues Jahr.
Für mich fängt das Jahr an mit ein bisschen Urlaub und Erholung. Bald fängt den Training wieder an und dann wird es gearbeitet um am 10. Februar wieder in guten Form zu sein. Ich werde viel Kraft - und Aufbautraining machen die erste Zeit. Danach werde ich viel Schnelligkeit und Explosivität trainiern. Ich werde die freie Zeit ohne Spiele und Reisen nutzen um viel Zeit mit der Familie verbringen.

Im Bus 2006-12-30, Entspannter Fahrt

Sind gerade auf dem Weg zurück nach Kiel mit dem Bus. Es ist entspannt wie sonst nie. Nur Zeitzi, Marcus, Lars und ich fahren von den Spielern mit - die anderen sind schon von Grosswallstadt mit Auto oder Flieger unterwegs nach Hause. Jetzt freuen wir uns alle auf ein paar Tage frei, ich glaube dass brauch jeden Körper und jedes Kopf jetzt. Ich nutze die Zeit um die Seite zu aktualisieren und auch ein bisschen DVD gucken und entspannen. Wir fahren ja noch ein paar Stunden...

Nordhorn 2006-12-26, Kurz aber Nett

Dank unseres Spielplans war Weihnachten kurz aber sehr nett. Wir hatten viel Besuch von meinen und Annas Eltern, meinem Bruder, ihre Schwester und meiner Oma. Es war sehr nett und wir haben gut gegessen. Es hat Spass gemacht zu sehen als Elis die Geschenke langsam aufgemacht hat; zumindest das Papier hat er selbst geschafft.
Gestern haben wir wieder trainiert und heute sind wir dann in Nordhorn. Ein schweres Auswärtsspiel steht vor uns heute Abend. Heute Nacht fahren wir zurück nach Kiel, trainieren zwei Tage und fahren dann nach Grosswallstadt für das letzte Spiel im Jahr 2006.

Kiel 2006-12-21,Vergessen und abhaken

Wir müssen das gestrigen Spiel so schnell wie Möglich vergessen weil wir am Samstag wieder spielen. Das Derby ist sehr wichtig, weil es ein Spitzenspiel ist und weil es ein Derby ist. Die Derbys gegen Flensburg sind immer sehr intensiv, hart und machen öftermals Spass. Ich freue mich auf das Spiel und ich hoffe dass wir mit dem Spiel die Grundlagen für ein schönes Weihnachtsfest legen können.

Kiel 2006-12-17,Bald Wiehnachten

Das erste Spiel in dieser Woche ist gespielt und gewonnen. Habe wie immer Schwierigkeiten einzuschlafen nach einem Spiel, versuche deswegen meine Seite zu aktualisieren. Die zwei Punkte waren ein guten Geschenk für Dominik, der hatte gestern Geburtstag. Heute (Sonntag) haben wir frei und wir werden zu Hause ein bisschen was für Weihnachten vorarbeiten. Es müssen Geschenke eingepackt werden, "Köttbullar" fertig gemacht werden und wir müssen Aufräumen. Unseren Baum haben wir am Freitag gekauft und dieser wird dann Anfang der Woche ins Haus gestellt. Am Mittwoch erwartet uns in Magdeburg ein schweres und hartes Spiel, aber es wird Spass machen.

Kiel 2006-12-14, Hektische Phase

Die Zeit vor Weihnachten ist immer hektisch, so auch dieses Jahr. Nach dem Länderspiel gestern in Kiel wartet jetzt drei schwere Ligaspiele auf uns und dann noch zwei vor Sylvester. Es war ein komisches Gefühl mit dem Länderspiel in Kiel, aber es hat spass gemacht. Das Spiel war nicht so doll, aber wir haben gut trainiert und es hat spass gemacht Spieler zu treffen die du lange Zeit nicht gesehen hast. Jetzt freue ich mich auf dem Spiel gegen Göppingen am Samstag.

Kiel 2006-12-09, THW = United ?

Dass ist normalerweise ein komischer Vergleich, aber wenn man auf die vergangenen Wochen guckt, dann stimmt es. Wir haben beide drei Spiele gewonnen und haben uns beide für die nächste Runde in der Champions League qualifiziert. Wir besiegten in zwei Spielen Chambery und sind jetzt im Viertelfinale und United gewannen mit 3-1 gegen Benfica am Mittwoch und sicherte sich damit den Gruppensieg und den Platz im Achtelfinale. Dazu besiegte United Middlesbrough und Manchester City und wir besiegten heute Lemgo.
Beim Training gestern hat Staffan Olsson, der zu Besuch da war, mir ein paar neue Torwartübungen gezeigt. Es macht immer Spass neue Sachen zu lernen.

Kiel 2006-12-05, Spielwoche

Gestern haben wir das erste von drei Spielen in dieser Woche gespielt. Heute war ein anstrengender Tag, bin früh in Genf aufgestanden und war erst gegen 13 Uhr wieder zu Hause in Kiel. Habe dann nur kurz die Taschen getauscht und bin zum Training losgefahren. Aber es reicht nach Hause zu kommen und ein Lächeln von Elis zu bekommen um zu vergessen dass man müde ist. Morgen ist dann Training und Videovorbereitung auf das Spiel am Donnerstag. Morgen Abend ist auch ein "Endspiel" für Manchester United in der Champions League zu Hause gegen Porto.

Kiel 2006-12-02, Vor dem Fernseher

Die letzte Woche habe ich viel vor dem Fernseher gesessen. Die Vorbereitungen auf das Champions League Achtelfinale gegen Chambery hat mit sich genommen dass ich einige Spiele von den gesehen habe. Am Wochenende hat dann die Achtelfinalen angefangen und heute habe ich ein bisschen vom Weszprem - Kolding und Celje - Flensburg gesehen. Ich habe auch geschafft zwei Spiele von Manchester United zu gucken. Gucke gerade das Auswärtsspiel gegen Middlesbrough und United führen nach 30 Minuten mit 1-0.

Kiel 2006-11-29, Vorbereitung

Nach dem Spiel gestern gab's kein VIP Raum, deswegen war ich recht früh wieder zu Hause, habe gegessen und mich ausgeruht. Dann ausruhen. Es hat mich gestern gefreut dass so viele Kindern beim Spiel waren. Heute beginnt dann die Vorbereitung auf die Spiele gegen Chambery in der Champions League. Wir werden uns taktisch drauf vorbereiten wie die spielen und auch ein paar Spiele auf Video sehen. Am Sonntag fliegen wir dann nach Frankreich. Was daran gut ist, ist dass ich am Samstag dann noch das Spiel von United im Fernsehen gucken kann.

Kiel 2006-11-27, Trainingswoche

Gestern hatten wir frei. Wir haben den Tag genutzt um die Weihnachtsstimmung ins Haus zu bringen. Nächsten Sonntag sind wir ja unterwegs nach Chambery, und deswegen haben wir es gestern gemacht. Am Nachmittag war Vid bei uns und wir haben Manchester United - Chelsea geguckt. Es wurde 1-1. Ein faires Ergebnis aber es wäre besser gewesen, wenn United so weitergespielt hätten wie die ersten 45 Minuten, dann hätten sie gewonnen.
Heute morgen habe ich leichtes Krafttraining mit viel Explosivität gemacht, damit ich für das Spiel morgen Fit bin.

Kiel 2006-11-22, Training

Wir spielen erst am Samstag wieder und die Zeit in der Woche nutzen wir jetzt zum Training. Dienstag bis Donnerstag trainieren wir zweimal am Tag, vormittags ist Krafttraining angesagt und abends Handball. Dienstags und mittwochs trainieren wir früher, also 16 bis 18 Uhr und dann haben wir den Abend frei. Zwischen den Einheiten versuche ich ein bisschen zu entspannen, und dass kriege ich hin mit meinen Entspannungsübungen oder indem ich mit Elis spiele ganz gut hin.
Was war gestern mit Manchester United los? Jetzt hoffe ich wirklich, dass die am Sonntag gegen Chelsea gewinnen.

Kiel 2006-11-17, Trainingswoche

Nach dem Sieg gegen Kronau hatten wir gestern frei und werden heute wieder trainieren. Nächste Woche sind die Schweden wieder zurück vom Länderspiele und nur die Deutschen werden dann weg sein. Gestern habe ich die Zeit genutzt um mit meiner Familie was zu machen und ich habe im Keller aufgeräumt. Die nächste Woche werden wir nutzen um mehr zu trainieren, damit wir für das Spiel gegen Wilhelmshavener HV, am nächsten Samstag, fit sind. Morgen müssen wir erstmal die Daumen für Manchester United drücken! 

Kiel 2006-11-11, Besuch

Die letzten Tage waren wir wenig Leute beim Training, wir haben ja leider Verletzungsprobleme. Es hat aber Spass gemacht zu sehen dass Viktor und Vid ein bisschen gelaufen sind, hoffentlich kann Vid sehr bald wieder mitspielen. Heute haben wir frei und es passt heute noch besser weil meine Eltern gestern zu Besuch gekommen sind. Wir haben ein bisschen Karten gespielt aber die meiste Zeit verbringen wir selbstverständlich mit Elis. Leider spielt das Wetter nicht so mit...hier regnet es momentan sehr viel.

Kiel 2006-11-08, Verletzungssorgen

Nach einem Spiel kann ich immer schwer einschlafen, deswegen dachte ich, dass ich die Seite ein bisschen aktualisiere. Das Spiel gegen Melsungen war einfacher als erwartet und dafür bin ich dankbar. Zu unserer Verletzenliste stösst jetzt Nikola der morgen operiert wird. Ich wünsche ihm dafür alles Gute! Heute hat Dominik im Rückraum geholfen. Am Sonntag spielen wir zu Hause gegen Constanta in der Champions League und nächsten Mittwoch zu Hause gegen Kronau/Östringen in der Liga. Heute habe ich ja 45 Minuten gespielt und es hat Spass gemacht zu spielen.

Kiel 2006-11-06, Losglück

Spät gestern Abend wurde die Achtelfinalbegegnungen im DHB-Pokal ausgelost. Dieses Mal hatten wir Losglück, wir spielen am 28. oder 29. November zu Hause gegen TuSpo Obernburg. Die spielen in der 2. Bundesliga Süd und es ist auf jeden Fall ein Spiel, das wir zu Hause gewinnen müssen. Bis dahin haben wir aber auch noch ein volles Programm. Heute trainieren wir erst im Fitness Studio, da steht Krafttraining und Ausdauer auf dem Programm, und dann abends in der Halle. Jetzt bereiten wir uns erstmal auf das Spiel gegen Melsungen vor. 

2006-11-04, Spielfrei (Kiel)

Ein Spielfreies Wochenende ist immer schön, aber dieses Mal ist es noch schöner. Wir haben jetzt drei Heimspiele in Folge und es ist schön nicht reisen zu müssen weil die Reisen auf jeden Fall eine Belastung sind. Heute Morgen bin ich mit Elis aufgestanden und wir haben danach ein spätes Frühstück gehabt. Vormittags habe ich es geschaftt ein paar Sachen zu Hause zu erledigen, zum Beispiel waschen und saubermachen. Nachmittags habe ich erstmals trainiert, Fahrradfahren und Kraftübungen die ich vom Physio in Schweden bekommen habe, standen auf dem Plan. Um 16 Uhr sah ich dann Manchester United gegen Portsmouth und "wir" haben 3-0 gewonnen! Jetzt wartet ein gemühtlicher Abend auf dem Sofa vor dem Kamin. Schönes Wochenende!

2006-11-03, In Kiel

Am Montag haben wir wieder mit der ganze Mannschaft trainiert, auch wenn wieder ein paar Leute sich verletzt haben. Am Dienstag sind wir dann nach Gensungen gefahren und haben uns für die nächste Runde im DHB Pokal qualifiziert. Der Busfahrt war ziemlich anstrengend und wir waren erst um 3 Uhr Nachts wieder in Kiel. Am Mittwoch haben wir dann trainiert und uns auf das Spiel gegen Gudme vorbereitet. Jetzt haben wir den Gruppensieg gesichert. 

2006-10-14, In Ystad

Weil es World Cup ist und die Nationalspieler weg sind waren nur Stefan, Marcus, Zeitzi und ich in Kiel geblieben. Wir haben dann die Möglichkeit bekommen "zu Hause" zu trainieren weil es mit vier Spielern nicht so viel bringt . Ich trainiere dann in Ystad mit meinem Heimatverein, Ystads IF, und dazu mache ich dann Krafttraining und Ausdauertraining bei Ystad Rehab Center. Besonderes freue mich ja auch drauf meine Familie zu treffen, leider sieht man die ja nicht so oft wie man es möchtet.